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Empieza el día agradeciéndole a tu cuerpo - Día 152 Año 4
Season 4 Episode 152
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que ha hecho por nosotrxs. Este episodio es un recordatorio …
11 months, 2 weeks ago
Eres suficiente, incluso en los días difíciles - Día 151 Año 4
Season 4 Episode 151
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de esos días en los que sentimos que la energía no alcanza. En este episodio, exploramos cómo soltar la presión…
11 months, 3 weeks ago
Escucha esto si tus pensamientos te abruman hoy - Día 150 Año 4
Season 4 Episode 150
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo, a veces, los pensamientos pueden ser tan insistentes que terminamos creyéndolos, incluso cuando no ref…
11 months, 3 weeks ago
No necesitas hacerlo perfecto para avanzar - Día 149 Año 4
Season 4 Episode 149
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos sobre el perfeccionismo, cómo puede llegar a frenarnos y cómo podemos salir de este ciclo. Te acomp…
11 months, 3 weeks ago
Está bien pedir ayuda - Día 148 Año 4
Season 4 Episode 148
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre la importancia de abrirnos a recibir apoyo. Te acompañamos a conectar con la certeza de que no tienes que…
11 months, 3 weeks ago
Empieza tu día con gratitud - Día 147 Año 4
Season 4 Episode 147
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para conectar con la gratitud. Porque cuando aprendemos a agradecer lo que tenemos, también abrimos el…
11 months, 3 weeks ago
Sanar no es arreglarte, es abrazarte - Día 146 Año 4
Season 4 Episode 146
Hoy, en Despertando Podcast, recordamos que sanar no significa que haya algo mal contigo.
Este episodio es una invitación a caminar tu proceso con amo…
11 months, 3 weeks ago
Afirmaciones para acompañarte en momentos de ansiedad - Día 145 Año 4
Season 4 Episode 145
En este episodio de Despertando Podcast, hacemos una pausa para observar nuestro interior. Si la ansiedad te visita hoy, te acompañamos con afirmacio…
1 year ago
¿Cuál es tu lenguaje de amor propio? - Día 144 Año 4
Season 4 Episode 144
En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo los lenguajes del amor no solo aplican a las relaciones con las personas de tu vida, sino ta…
1 year ago
¿Cómo crear más tiempo para ti? - Día 143 Año 4
Season 4 Episode 143
Hoy, en Despertando Podcast, exploramos cómo encontrar más tiempo para lo que realmente importa. A veces, el día se nos va entre pendientes intermina…
1 year ago