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Lo incómodo también puede ser mágico - Día 330 Año 4
Season 4 Episode 330
Hoy buscamos formas de salir de nuestra zona de confort y ver más allá de la incomodidad para poder crecer, evolucionar y alcanzar nuestros sueños y …
5 months ago
Reconecta con tu magia - Día 329 Año 4
Season 4 Episode 329
Hoy te ayudamos a conectar con esas cosas que más amas de ti, te guiamos para que las detectes si es que no las tienes claras y te acompañamos a cele…
5 months ago
Qué hacer en un día en el que no quieres hacer nada - Día 328 Año 4
Season 4 Episode 328
Hoy reflexionamos sobre los días en los que sentimos un bajón emocional, esos días grises en los que todo cuesta más trabajo y no tenemos ganas de ha…
5 months ago
Hazte esta pregunta antes de empezar tu día - Día 327 Año 4
Season 4 Episode 327
Hoy nos tomamos unos minutos para que puedas conectar contigo, detectar qué quieres y necesitas hoy, y buscar formas de consentirte a lo largo del d…
5 months ago
Atrévete a vivir con todo y miedo - Día 326 Año 4
Season 4 Episode 326
Hoy hablamos acerca de cómo a veces dejamos de disfrutar de cosas que nos gustan mucho solamente por el hecho de sentir que no las hacemos bien. Refl…
5 months ago
Inicia bien tu semana con estas afirmaciones - Día 325 Año 4
Season 4 Episode 325
Hoy repetimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a recargar energías y confianza para afrontar tu inicio de semana con una perspectiva más lig…
5 months ago
Frases para volver a creer en ti - Día 324 Año 4
Season 4 Episode 324
Hoy te queremos compartir una serie de afirmaciones que te ayudarán en momentos complicados, especialmente cuando sientas que has perdido la confianz…
5 months ago
¿Cansancio mental? Esto es lo que tu mente necesita - Día 323 Año 4
Season 4 Episode 323
Hoy recordamos que el descanso no solo es dormir y que necesitamos cuidar de nuestra mente para que pueda llenarse de energía todos los días. El cans…
5 months, 1 week ago
Cómo dejar de hacer más difícil lo difícil - Día 322 Año 4
Season 4 Episode 322
Hoy encontramos nuevas maneras de hacerle frente a esas partes de la vida que no nos encantan y reconocemos que no hay nada mejor que enfrentarlas y …
5 months, 1 week ago
Volver al presente cuando la mente se adelanta - Día 321 Año 4
Season 4 Episode 321
Hoy te invitamos a que puedas disfrutar del presente, a que dejes de sobrepensar para valorar las pequeñas cosas que te rodean y conectes con lo que …
5 months, 1 week ago