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第102回 ゲスト：薬膳アテンダント 池田陽子さん②
KANREKIダッシュ中の近藤さんの“カラダメンテナンス企画”
今回は『ゆる薬膳』、、、薬膳ではなくてゆる薬膳です！
教えてくださるのは、薬膳アテンダントの池田陽子さん。
2週にわたって体調は良くしたいけどストイックな健康法は疲れちゃう。ゆるく、ライトに取り組みたいという人におススメな『ゆる薬膳』
後半と…
3 years ago
第101回 ゲスト：薬膳アテンダント 池田陽子さん①
KANREKIダッシュ中の近藤さんの“カラダメンテナンス企画”
今回は『ゆる薬膳』、、、薬膳ではなくてゆる薬膳です！
教えてくださるのは、薬膳アテンダントの池田陽子さん。
2週にわたって体調は良くしたいけどストイックな健康法は疲れちゃう。ゆるく、ライトに取り組みたいという人におススメな『ゆる薬膳』
なにが…
3 years ago
第100回 ゲスト：料理芸人 クック井上さん②
ガレージトークではこれまで、焼肉、寿司、カレー、鍋、焼きそば、そうめんなど誰もが大好きな食べ物を取り上げてきました。
毎回個性的なゲストがその奥深さをご紹介してくださいましたが・・・
前回から2週にわたって料理芸人のクック井上さんをお迎え！
後半となる今回は時短＆ズボラ料理と『魔法の万能調味料 料理酒オ…
3 years ago
第99回 ゲスト：料理芸人 クック井上さん①
ガレージトークではこれまで、焼肉、寿司、カレー、鍋、焼きそば、そうめんなど誰もが大好きな食べ物を取り上げてきました。
毎回個性的なゲストがその奥深さをご紹介してくださいましたが・・・
今回は「餃子」！
料理芸人のクック井上さんをお迎えして、その経歴やお家で作る冷凍餃子のおいしい作り方、おすすめのタレの調…
3 years ago
第98回 ゲスト：睡眠負債 樺沢紫苑さん②
「マッチのカラダメンテナンス企画シリーズ」第3弾！
今回は「睡眠負債」について精神科医で、作家、映画評論家でもある樺沢紫苑さんに伺いました！
一日に何時間寝ればいいの？？ 「寝貯め」って有効？？ など睡眠にまつわるアレコレや質の良い睡眠をする方法などを伺いました。今回はその後編です！
（※2023年8…
3 years ago
第97回 ゲスト：睡眠負債 樺沢紫苑さん①
「マッチのカラダメンテナンス企画シリーズ」第3弾！
今回は「睡眠負債」について精神科医で、作家、映画評論家でもある樺沢紫苑さんに伺いました！
一日に何時間寝ればいいの？？ 「寝貯め」って有効？？ など睡眠にまつわるアレコレや質の良い睡眠をする方法などを伺いました。
（※2023年8月20日の放送をポッ…
3 years, 1 month ago
第96回 ゲスト：金魚娘 游子さん②
夏の風物詩でもある金魚。近藤さんも飼っているということで・・・
今回から2週にわたって金魚の沼にハマってしまった“金魚娘・游子(ゆうこ)”さんをお招きして「金魚タレント」としての活動や金魚の魅力を伺いました！
後半となる今回は近藤家で衝撃の事態が！？
さらに初心者でも飼いやすい金魚の種類などを教えてい…
3 years, 1 month ago
第95回 ゲスト：金魚娘 游子さん①
夏の風物詩でもある金魚。近藤さんも飼っているということで・・・
今回から2週にわたって金魚の沼にハマってしまった“金魚娘・游子(ゆうこ)”さんをお招きして
「金魚タレント」としての活動や金魚の魅力を伺いました！
（※2023年8月06日の放送をポッドキャスト用に再編集したものです。）
番組ではメッセー…
3 years, 1 month ago
第94回 ゲスト：一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会 代表理事 岩崎真宏さん②
「マッチのカラダメンテナンス」シリーズ第2弾！
今回は・・・「野菜に投資」
一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会 代表理事の岩崎真宏さんをお迎えして
野菜の魅力、効果的な摂取の仕方を「投資」に例えて教えていただきます！
（※2023年7月30日の放送をポッドキャスト用に再編集したものです。）
番組で…
3 years, 1 month ago
第93回 ゲスト：一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会 代表理事 岩崎真宏さん①
今回から2週にわたって「マッチのカラダメンテナンス」シリーズ第2弾！
今回は・・・「野菜に投資」
一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会 代表理事の岩崎真宏さんをお迎えして
野菜の魅力、効果的な摂取の仕方を「投資」に例えて教えていただきます！
（※2023年7月23日の放送をポッドキャスト用に再編集し…
3 years, 2 months ago