Podcast Episodes
Back to Search
Alles over vasten met 6 tips, vooral voor vrouwen (en toch ook voor mannen) #11
Episode 11
Vasten is hip en steeds meer mensen gaan het doen. Er zijn echter een aantal dingen waar je op moet letten als je ermee wilt beginnen, zeker als je t…
4 years, 7 months ago
Huisarts Lieneke van de Griendt - Het Wahls Protocol bij MS #10
Episode 10
In deze aflevering spreek ik huisarts, leefstijlarts en auteur Lieneke van de Griendt. Zij vertelt over hoe zij in aanraking kwam met o.a. orthomolec…
4 years, 8 months ago
Ketotips voor de feestdagen en andere feestjes #9
Episode 9
De feestdagen staan voor de deur en daarom dit keer een podcast aflevering over hoe je omgaat met uit eten, feestjes en alcohol als je een ketogene l…
4 years, 8 months ago
Is een ketogeen dieet slecht voor de darmflora? #8
Episode 8
Vaak wordt er gedacht dat een ketogeen dieet slecht is voor de darmflora. Er zou bijvoorbeeld te weinig butyraat gevormd worden doordat de voeding te…
4 years, 9 months ago
Robert de Vos - Ketogeen dieet bij migraine #7
Episode 7
Robert de Vos is naast oud-voorzitter van het Ancestral Health Symposium Nederland, in het dagelijks leven therapeut. Hij ontdekte enkele jaren geled…
4 years, 9 months ago
Insulineresistentie, heb jij het misschien ook? #6
Episode 6
Overgewicht, vermoeidheid, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, schommelingen in bloedsuiker, pre-diabetes, diabetes type 2, ontregelde cyclus, PCOS…
4 years, 9 months ago
Ketogriep, tips om er vanaf te komen #5
Episode 5
De Ketogriep, vervelend en zo los je het op.
In de vorige afleveringen is het woord “ketogriep” al een paar keer genoemd.
Het klinkt niet zo fijn, e…
4 years, 10 months ago
Ketose, is dat gevaarlijk? #4
Episode 4
We gaan weer een stapje verder in de wondere wereld van ketogene diëten, ketonen en ketose. In deze aflevering bespreek ik ketose en beantwoord een a…
4 years, 10 months ago
Wat is een gezond ketogeen dieet en wat is het niet? #3
Episode 3
In deze aflevering bespreek ik wat een ketogeen dieet eigenlijk is. Vooral, wat een gezond ketogeen dieet is.
Maar we kijken ook naar wat het NIET i…
4 years, 11 months ago
Drie redenen om een ketogeen dieet te volgen. #2
Episode 2
Ontdek de drie redenen waarom het een goed idee kan zijn om een ketogeen dieet te gaan volgen, ook voor jou.
In deze podcast laten we geen onderwerp …
4 years, 11 months ago