Podcast Episodes
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Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 2: Coaching Übung „Der Elefant“)
Episode 28
#027 - Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 2: Coaching Übung „Der Elefant“) Im zweiten Teil dieser Folge stellt Curse die Übung „Der Elefant“ vor, die aus dem Coaching kommt. Mit dieser Übung…
Published on 8 years, 3 months ago
Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 1)
Episode 27
#026 - Selbstsabotage erkennen und umwandeln (Teil 1) Oft sagen wir uns selbst „Das geht nicht“, „Das kann ich nicht“ oder „Das wird nie klappen“. Doch stimmt das wirklich wenn wir es objektiv betrac…
Published on 8 years, 3 months ago
Wie Du in 3 Schritten eine tiefe Intention setzt
Episode 26
#025 - Wie Du in 3 Schritten eine tiefe Intention setzt Wenn wir ein Vorhaben oder eine Idee mit der richtigen, tief gehenden Intention beginnen, dann wird dieses Vorhaben klar mit unseren inneren We…
Published on 8 years, 4 months ago
Digital Detox
Episode 25
#024 - Digital Detox Bewusster Verzicht auf medialen Konsum - geht das? Und wenn ja, wie? Und wenn nicht: wie können wir trotzdem mehr Aufmerksamkeit und Klarheit in unserem Umgang mit digitalen Medi…
Published on 8 years, 4 months ago
Sei perfekt! Beeil Dich! Die Kraft der inneren Antreiber
Episode 24
#023 - Sei perfekt! Beeil Dich! Die Kraft der inneren Antreiber Besonders in Stress und Belastungssituationen schalten wir oft auf Autopilot: unsere tief verwurzelten Muster nehmen überhand. Das Erke…
Published on 8 years, 5 months ago
Gefühle ausdehnen - eine Meditation aus dem tibetischen Yoga
Episode 23
#022 - Gefühle ausdehnen - eine Meditation aus dem tibetischen Yoga Curse erläutert und leitet eine geführte Meditation an, in der wir mit einer wunderschönen Erinnerung üben, unsere Gefühle zu verf…
Published on 8 years, 5 months ago
Wie wird man eigentlich Buddhist?
Episode 22
#021 - Wie wird man eigentlich Buddhist? In dieser Folge gibt Curse einen kurzen Einblick in seine persönliche Story und zieht dann Geschichten aus dem Leben des Buddha und buddhistische Literatur zu…
Published on 8 years, 5 months ago
Was wäre, wenn Du aufwachst? Teil 2
Episode 21
#020 - Was wäre, wenn Du aufwachst? Teil 2 Die Parabel, daß unser Leben "wie" ein Traum ist, wird im Buddhismus oft verwandt. Was bedeutet das? Wie können wir dieser Erfahrung auf die Spur kommen? Cu…
Published on 8 years, 5 months ago
Was wäre, wenn Du aufwachst? Teil 1
Episode 20
#019 - Was wäre, wenn Du aufwachst? Teil 1 It was all a dream!? In dieser Folge nimmt Curse uns mit auf eine kleine Reise und zu einem Experiment - auf eine Traumreise in einen Traum. Oder doch nich…
Published on 8 years, 6 months ago
ATMEN
Episode 19
#018 - ATMEN Atmen! Die moderne Wissenschaft belegt, was yogische und spirituelle Traditionen seit tausenden von Jahren wissen: die Art, wie wir atmen, beeinflusst unser Wohlbefinden und unseren gesa…
Published on 8 years, 6 months ago