Podcast Episodes
Back to Search
10 พอดแคสต์ สู้กับความรู้สึกด้านลบ สร้างพลังใจให้ก้าวต่อ | 5M Podcast Longplay
Episode 2041
หากใครเคยรู้สึกว่าอารมณ์ด้านลบกำลังครอบงำจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความกลัว ความโกรธ ความวิตกกังวล หรือความเหงา สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นเรื่องธรรมชาติที่ใครๆ ก็ต…
1 year, 7 months ago
‘สร้างความโดดเด่นในตัวเอง’ ทักษะนอกเหนืออาชีพที่เราควรมี | 5M EP.1982
Episode 2043
“คนทำงานจำเป็นต้องมีทักษะอะไรบ้าง?” นี่อาจเป็นคำถามที่ติดค้างอยู่ในใจของ First Jobber ในยุคนี้ ซึ่งนอกเหนือจากทักษะในการทำงานแล้ว การสร้าง ‘ความโดดเด…
1 year, 7 months ago
3 Things Help Motivate Us To Keep Doing What We Love | 5M English EP.32
Episode 2040
Many times our routine work makes our lives too chaotic to find time for things we love or hobbies we're interested in. And the longer we let life's …
1 year, 7 months ago
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ให้มีคุณภาพด้วยหลัก Slow Morning | 5M EP.1981
Episode 2042
‘1 ชั่วโมงหลังจากตื่นนอน’ อาจเป็นตัวตัดสินที่จะบอกกับเราว่าวันนี้ทั้งวันของเราจะดำเนินไปแบบไหน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจกิจวัตรยามเช้าแ…
1 year, 7 months ago
7 สถานการณ์ที่บอกว่าอีกฝ่ายไม่ได้เห็นใจเราจริงๆ | 5M EP.1980
Episode 2039
ในเวลาที่เรากำลังเผชิญกับช่วงที่ยากลำบาก ความเห็นอกเห็นใจเพียงเล็กน้อยจากคนรอบข้างก็ยังฮีลใจเราได้ดีเสมอ แต่หลายครั้งเรากลับรู้สึกว่าความเห็นอกเห็นใจ…
1 year, 7 months ago
9 วิธีพรีเซนต์ให้โดนใจคนฟัง และน่าดึงดูดตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ | 5M EP.1979
Episode 2038
การนำเสนองานต่อหน้าผู้คนเป็นสิ่งที่คนทำงานหลีกเลี่ยงไม่ได้ และเป็นเรื่องที่ต้องใช้ทักษะมากกว่าที่หลายคนคิดไว้ ทั้งทักษะการพูด ทักษะการเล่าเรื่องราว (…
1 year, 7 months ago
10 คำแนะนำสำหรับชีวิตที่แข็งแกร่งและเปล่งประกาย | 5M EP.1978
Episode 2037
ชีวิตที่แข็งแกร่ง คือชีวิตที่ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรค และสามารถจัดการกับทุกปัญหาได้อย่างมั่นคง ส่วนชีวิตที่เปล่งประกาย หมายถึงชีวิตที่เราสามารถสร้างความสุ…
1 year, 7 months ago
4 บทเรียนชีวิตที่เราได้รู้จากผู้คนมาตลอด 40 ปี | 5M EP.1977
Episode 2036
ผู้คน คือสิ่งที่ประกอบร่างสร้างชีวิตในปัจจุบันของเรา เหมือนกับประโยคที่ว่า “มนุษย์เป็นสัตว์สังคม” และเราไม่สามารถมีชีวิตโดยปราศจากสังคม หรือผู้คน โดย…
1 year, 7 months ago
4 คุณสมบัติของคนที่เราควรส่งต่อแรงบันดาลใจให้ | 5M EP.1976
Episode 2035
นักสร้างแรงบันดาลใจน่าจะเป็นผู้ให้ หรือผู้สร้างจุดกำเนิด ‘ความสำเร็จ’ ให้กับผู้คนในสายตาของใครหลายคน แต่สำหรับนักสร้างแรงบันดาลใจแล้ว ใช่ว่าทุกคนจะเป…
1 year, 7 months ago
‘หยุดตัดสินเรื่องราวในแง่ร้าย’ แนวคิดสร้างความสุขให้ชีวิตแบบ Epictetus | 5M EP.1975
Episode 2034
บางครั้งความทุกข์ในใจก็เกิดจากการที่เราตัดสินเรื่องราวต่างๆ ในแง่ร้าย ยิ่งเป็นสถานการณ์ที่เราไม่ได้จงใจให้เกิด เรายิ่งโฟกัสแต่ผลกระทบในด้านลบของมัน แ…
1 year, 7 months ago