Podcast Episodes
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Digital Detox Expertin und Autorin Monika Schmiderer im Interview: Switch off und finde Klarheit!
Season 2 Episode 8
Wenn ich eins an meinem eigenen Podcast liebe, dann ist es die Gelegenheit, die er mir gibt, mit Persönlichkeiten Gespräche zu führen, die meine Reise der digitalen Achtsamkeit geprägt haben.
So auch…
Published on 4 years, 1 month ago
Frühjahrsputz für deine Seele: So räumst du körperlich, mental und digital auf
Season 2 Episode 7
Zwar winkt uns schon der erste Sommermonat von weitem zu, dennoch aber stecken wir immer noch im nicht endenden Winter bzw. einem nur schwer vorankommenden Frühling fest.
Der perfekte Zeitpunkt also,…
Published on 4 years, 3 months ago
Social Media Detox: Wie ich es geschafft habe, jedes Wochenende „ohne“ zu sein!
Season 2 Episode 6
Du verbringst viel zu viel Zeit auf Social Media? Du würdest gerne ein bisschen „detoxen“, aber traust dich nicht es wirklich anzugehen, denn du könntest ja etwas verpassen, oder befürchtest, dass de…
Published on 4 years, 4 months ago
Virtuelle Orte des Abschieds: Gründerinnen Jennifer Beitel und Lilli Berger von Farvel im Interview
Season 2 Episode 5
DISCLAIMER
Um die Privatsphäre und Identität zu schützen wurden Gegebenheiten von Erfahrungsberichten leicht geändert.
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Wie nimmt man im Corona geplagten Jahr 2021 digital Abschied? Wie findet ein…
Published on 4 years, 5 months ago
Macht dich dein Handy glücklich? Digital Detox Expertin Dr. Daniela Otto im Interview
Season 2 Episode 4
Ein Thema, über das Daniela und ich wahrscheinlich stundenlang referieren könnten: Wie beeinflusst unser digitale Mediennutzung unser Leben (und auch anders rum), wieso sehnen wir uns so sehr nach Ve…
Published on 4 years, 5 months ago