Podcast Episodes
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Oxidación y fatiga con Pilar Tamés
Season 1 Episode 18
El cuerpo esta expuesto a un proceso de oxidación y de desgaste continuamente. ¿Qué haces en tu vida diaria que perjudique a tu cuerpo? Identifica y …
4 years, 6 months ago
La importancia de la vitamina B con Pilar Tamés
Season 1 Episode 17
¡Se roban tu vitamina B! Entérate de que medicamentos pueden dañar tus niveles de vitamina B y las consecuencias que esto puede traer.
Ponte pilas y …
4 years, 6 months ago
Estreñimiento con Patricia González
Season 1 Episode 16
Muchos lo viven... pocos lo hablan. ¿Cómo sabes si sufres de estreñimiento? ¿Cuáles son sus causas? Puede ser tu propio estilo de vida.
Evacuemos nues…
4 years, 6 months ago
Alimentación Sostenible con Pilar Tamés
Season 1 Episode 15
¿Existe tal cosa como una "alimentación sostenible"? ¿Qué onda del nuevo documental "Seaspiracy"? La respuesta está en el BALANCE.
Acompáñanos en est…
4 years, 7 months ago
La importancia del sueño con Patricia Gonzáles
Season 1 Episode 14
En este episodio, nos vamos a sumergir en el ámbito del sueño. ¿Qué significa despertarse en medio de la noche? ¿Cómo mejoro mi calidad de sueño? Y ¿…
4 years, 7 months ago
Atreviéndose a salir de la zona de confort con Alfredo García Suárez
Season 1 Episode 12
Junto a Alfredo García Suárez, platicamos acerca de los momentos difíciles de la vida, y como estos se convierten en puntos de quiebre importantes en…
4 years, 7 months ago
Sexo, relaciones y otras cosas con Fortuna Dichi Parte 2
Season 1 Episode 11
En la segunda parte de esta plática con Fortuna Dichi, vamos a conocer un poco más acerca de qué es lo que buscamos los hombres y las mujeres en el s…
4 years, 7 months ago
Sexo, relaciones y otras cosas con Fortuna Dichi Parte 1
Season 1 Episode 10
Hoy vamos a iniciar una conversación con Fortuna Dichi, sexóloga y amiga, en la que hablaremos sobre sexo, el amor, lo que nos gusta y lo que buscamo…
4 years, 7 months ago
La química del cuerpo
Season 1 Episode 9
A partir de una controversia en sus redes sociales, hablaremos un poco más acerca del óxido nítrico, y cómo podemos regular nuestros procesos fisioló…
4 years, 8 months ago
Las reservas de nuestro cuerpo con Shulamit Graber
Season 1 Episode 8
Revisitando la historia sobre cómo se conocieron después de una experiencia difícil, Nathaly y su invitada, Shulamit Graber, definen como somos “molé…
4 years, 8 months ago