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ep79 身邊有人很難溝通？從覺察內在冰山開始
Season 1 Episode 79
為什麼別人都聽不進我說的話？要怎麼樣做有效的溝通？或許從覺察自己開始！
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4 years, 3 months ago
ep78 情緒來了除了發脾氣原來還能這樣做-我訊息V.S.非暴力語言
Season 1 Episode 78
錄了這麼久my sweet, 嘉玲不知不覺受到慧萱的薰陶, 覺察能力大有進步, 每次生氣都會認真回去找原點。
有一天嘉玲跟同事在溝通上出了一點狀況, 無名之火燒起來後, 卻突然無師自通使出了溝通大絕招～～～～～～～～～～快來聽聽是什麼絕招！
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4 years, 3 months ago
ep77 與小孩對話時如何傾聽與同理-解析討論篇
Season 1 Episode 75
聽完上一集小饅頭的真心話老實說，眉頭深鎖的饅頭媽媽，憂心忡忡的提出疑問，和慧萱老師展開了一場真情流露的對談。母親節前夕，我們要給饅頭媽媽和所有媽媽們一個大大的擁抱，謝謝你們的付出，我們好愛妳，妳也要好好愛自己！祝福大家母親節快樂！
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4 years, 3 months ago
ep76 與小孩對話時如何傾聽與同理-實戰演練篇
Season 1 Episode 76
我們節目一直說同理同理, 說起來簡單, 相信很多家長、老師現場做起來是難上加難！很容易在與小孩對話過程中不知不覺又擔心焦慮起來！到底為什麼他們都講不聽？
這集請到了一直以來我們節目的隱藏主角們「三年級小朋友」之一小饅頭, 來訴說他的真心話! 當然更重要的, 聽聽慧萱老師說的同理、傾聽到底是什麼呢？…
4 years, 4 months ago
ep75 情緒暴走的孩子該怎麼教
Season 1 Episode 75
情緒沒有好壞，千方百計要孩子壓抑壞情緒，只會讓情緒找不到出口，四處暴走，讓我們用同理接住孩子的情緒，陪伴他走完，孩子便能慢慢學會穩定情緒的方法！這一集駿佳告訴我們，他獨自在外念書的困境與蛻變，讓我們看見衝動型的ADHD孩子，在狂暴情緒之外，驚人的好奇與覺察探索力，獨立成長的痛苦終究會成為勇於追求夢…
4 years, 4 months ago
ep74 ADHD孩子親自分享他的痛苦與超越
Season 1 Episode 74
如何陪伴ADHD孩子？該去看醫生嗎？該吃藥還是不該吃藥？一個ADHD孩子來分享自己的親身經歷！
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4 years, 4 months ago
ep73 從「窗邊的小荳荳」談起-想要守護ADHD孩子的獨特
Season 1 Episode 73
我們又加錄一集如何守護天生獨特的ADHD孩子！若有任何更具體的問題也歡迎留言到「My sweet」FB的粉專喔！
FB粉專連結：https://redirect.is/wixc2i3
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4 years, 4 months ago
ep72 如何陪伴ADHD孩子？
Season 1 Episode 72
上次收到聽眾蕭先生的贊助, 除了開心之餘真的很欣慰節目可以幫助到教養孩子路上有困難的家長。蕭先生也留言提到希望「My sweet」可以多分享關於ADHD孩子教養的方法, 讓您久等了！接下來連兩集我們將會分享老師陪伴ADHD孩子的親身經歷！若有任何更具體的問題也歡迎留言到「My sweet」FB的粉…
4 years, 5 months ago
ep71 如何終結原生家庭的詛咒？
Season 1 Episode 71
外遇.... 家暴.... 這些原生家庭的痛, 碰到了該如何面對？如何不帶到下一段關係？這集請到Betty分享自己的親身經歷。 (下集）
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4 years, 5 months ago
ep70 解鎖原生家庭在我們生命中烙下的印記
Season 1 Episode 70
外遇.... 家暴.... 這些原生家庭的痛, 碰到了該如何面對？如何不帶到下一段關係？這集請到Betty分享自己的親身經歷。 (上集）
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4 years, 5 months ago