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ep227 新世代且戰且走的生涯探索之路（上）
Season 1 Episode 227
在以禾的故事中，我們聽見了新世代年輕人勇於改變，勇於探索的生涯觀點。他們常換工作並非怕吃苦沒定性，而是希望在不同的職場經歷中成長，比起追求世俗的成功定義，他們更在乎能否在工作中找到意義？上集的重點是，職場新鮮人的擔憂與迷惘，如何在其中看見困住我們的私人邏輯？
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Published on 2 months, 1 week ago
ep226 討好型人格解鎖～～請回頭安放那些你沒能走完的情緒
Season 1 Episode 226
在關係中你總是小心翼翼，害怕衝突，盡力滿足對方的需要嗎？在別人眼中優秀懂事，善良體貼的以禾，一路從北一女到政大，沒有讓師長操過心，但上了大學之後，沒來由的不安讓她開始向心理諮商師求助......。這一集讓我們一起回溯童年，梳理那些我們沒能好好走完的情緒！接下來，慧萱要出國放飛自我囉！節目將停更2週，大家也找時間給自己放假吧！充飽電後，我們空中再會！
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Published on 2 months, 4 weeks ago
ep225 樂活人生下半場～～和雄哥談退休後的健康管理
Season 1 Episode 223
眾所週知的退休逆齡偶像，愈活愈年輕的雄哥，自己cue了這一集的主題，樂活逆齡人生秘笈盡在本集，不劇透，自己來聽！
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Published on 3 months, 1 week ago
ep224 謎之社交超能力如何養成？
Season 1 Episode 224
終於邀請到史上最強社牛～～雄哥來到錄音室，和大家分享他的謎之社交超能力！對陌生人噓寒問暖的自然自信從何而來？和陌生人談天說地是大E人充電的高光時刻？ㄧ起來覺察自己的社牛或社恐因子從何而來？
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Published on 3 months, 1 week ago
ep223 母親節快樂之媽媽解憂雜貨店
Season 1 Episode 223
從孩子的手機成癮聊到考試讓媽媽傻眼的錯誤，意見一堆毛太多，態度很差不聽話，沒辦法遵守家庭會議決議......，小綿羊媽媽細數教養中的各種煩惱各種累，於是慧萱老師化身東野圭吾「解憂雜貨店」店長，希望在母親節前夕為辛苦的媽媽們排難解憂，祝福偉大的媽咪們母親節快樂！
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留…
Published on 3 months, 3 weeks ago
ep222 破解孩子的手機成癮症
Season 1 Episode 218
小綿羊媽媽巨傷心，因爲原本的天使小孩，居然因為手機變身惡魔...。慧萱老師有哪些錦囊妙計呢？和孩子協商時要注意哪些細節，才不會誤入孩子的圈套？你家也有手機喪屍嗎？ㄧ起來破解孩子的手機成癮症。
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Published on 3 months, 3 weeks ago
ep221 住在德國人家裡（下）滿街自信獨立的年輕長者是怎麼養成的？
Season 1 Episode 221
到華德福教育發源地德國的旅行來到終點，滿街健康有活力，能獨立自信生活著快樂長者們，讓Eiien腦洞大開，她和慧萱一起討論，究竟什麼樣的教育讓他們能超越自己身體的限制，活出精彩的人生終局下半場？
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Published on 4 months ago
ep220 住在德國人家裡（上）文化衝擊中感受華德福教育的好好過生活態度
Season 1 Episode 220
去年暑假因為一段特別的機緣，Ellen帶著爸爸媽媽前往德國拜訪一對曾來台灣環島旅行的退休夫婦，住在德國夫婦家，受到熱情款待之餘，也感受到前所未有的文化衝擊，在華得福起源國生活的經驗，讓Ellen有機會深入體會並驗證她在台灣學習到的華得福教育理念，慧萱也在其中看到中西文化交會時的火花。
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Published on 4 months, 1 week ago
ep219 升學主流之外的另類選擇～～華得福教育是什麼？（下）
Season 1 Episode 217
下集Ellen老師總結了華得福全人格教育的核心理念與具體教學體驗，生命中遭遇的挫折逆境，如何轉化成長，不讓它成為我們的僵化與限制？最後，對於希望讓孩子選擇在體制外「快樂學習」的家長們，她也提出一些建議和提醒。
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Published on 4 months, 2 weeks ago
ep218 升學主流之外的另類選擇～～華德福教育是什麼？（中）
Season 1 Episode 218
聽完上集，是不是對華得福教育有了基本的了解呢？中集要繼續來談不同生命階段的學習任務？成功的美好經驗來自外界評價亦或自我實現？還有，十二感官有哪些？如何開啟孩子的不同感官？讓他們能如實表達自己的感受？
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Published on 4 months, 3 weeks ago