Podcast Episodes
Back to Search
2. Hengitys - Viisi syytä tehdä hengitysharjoituksia!
Hengitys - aina ulottuvillasi oleva supervoima! Tässä podcastissa puhutaan tietoisen hengittämisen ja hengitysharjoittelun hyödyistä, sekä siitä mite…
5 years, 2 months ago
Short
Long
View Episode
1. Mitä on meditaatio?
Mitä on meditaatio? Mitä hyötyjä säännöllinen meditaatioharjoitus voi tuoda elämääsi? Mitä aivoissa tapahtuu kun meditoimme?Näitä aiheita pohditaan e…
5 years, 2 months ago
Short
Long
View Episode