Podcast Episodes
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Deja de vivir enojado y aprende a soltar
Episode 3196
En el episodio de hoy hablaremos de una emoción que todos conocemos, pero pocos sabemos manejar: la frustración. Abordaremos por qué hay personas que…
2 months, 3 weeks ago
¿Se acabó el romance? Por qué ya no sabemos ligar
Episode 3194
En este episodio, el Dr. César Lozano explora las tres razones principales por las que el romanticismo parece estar en extinción.
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2 months, 3 weeks ago
Cortos circuitos en una relación
Episode 3193
Nuestra oyente nos cuenta los vaivenes que ha tenido con su ex y narra cómo esta relación le ha generado apegos que le hacen mal a su autoestima. Esc…
2 months, 3 weeks ago
Gratitud, energía y emociones
Episode 3192
En el episodio de hoy abordaremos un tema que millones viven todos los días, pero pocos toman en serio: el impacto de no dormir bien y cómo el celula…
2 months, 3 weeks ago
Alertas para no caer en el ghosting
Episode 3191
¿Cómo prevenir caer en un cruel adiós emocional? El Dr. César Lozano te dice las señales para no caer en el ghosting.
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2 months, 4 weeks ago
La gratitud puede cambiar tu vida hoy
Episode 3190
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta incómoda, pero necesaria, ¿por qué, aun teniéndolo todo, seguimos sintiéndonos vacíos?, vivimos pers…
2 months, 4 weeks ago
¿Sigues enamorado o solo te acostumbraste?
Episode 3189
En el episodio de hoy hablaremos de una de las dudas más incómodas dentro de una relación: ¿ya no me ama o simplemente el amor cambió?, porque no sie…
2 months, 4 weeks ago
Cómo eliminar los malos hábitos
Episode 3188
El Dr. César Lozano tiene 10 recomendaciones para que tengas ‘Más hábitos y menos dramas’. Escúchalos y aplícalos.
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2 months, 4 weeks ago
El “casi algo” sin definición...
Episode 3187
¿Cómo definir una relación con alguien que te gusta, pero aún no son nada? El Dr. César Lozano te dice cómo hacerlo en este episodio.
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2 months, 4 weeks ago
La máscara que usas podría estar destruyéndote
Episode 3186
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hacemos, aunque pocas veces lo aceptamos: usar máscaras para esconder lo que realmente sentimos, s…
2 months, 4 weeks ago