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La voz en tu cabeza podría estar arruinando tu vida
Episode 2992
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos hacemos, pero casi nadie controla: el diálogo interior. Esa voz que aparece cuando estamos solos, …
1 month, 3 weeks ago
Tu estilo de vida podría estar creando tu enfermedad
Episode 2991
En el episodio de hoy abordaremos una conversación que rompe muchos de los mitos más arraigados sobre la salud. El Dr. Lozano entrevista a una especi…
1 month, 3 weeks ago
¡Estar presente para que la mente no te desconecte!
Episode 2990
El experto en mindfulness Javier Gutiérrez explica una técnica mental para dejar los pensamientos repetitivos controlados y a raya. Una sola frase ba…
1 month, 3 weeks ago
Las consecuencias de la ley del hielo y el contacto cero
Episode 2989
Hoy te contamos las diferencias entre el contacto cero y la ley del hielo. Escucha lo que dijo el Dr. César Lozano.
¡Vibrar en amor y amistad es enc…
1 month, 3 weeks ago
La gratitud: el hábito que puede cambiar tu vida
Episode 2988
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que puede parecer simple, pero que en realidad es más profundo de lo que imaginamos: la gratitud. Abordar…
1 month, 3 weeks ago
Amistades tóxicas que drenan tu energía
Episode 2987
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos creemos tener muy claro: la amistad, pero que en la práctica puede ser mucho más complicada de lo …
1 month, 3 weeks ago
3 errores que perjudican la vida de tus hijos
Episode 2986
La forma en la que te comunicas con tus hijos marcará su vida para siempre. ¿Cómo enseñar, cuál es la mejor forma de corregir? La psicóloga infantil …
1 month, 3 weeks ago
Cómo aceptar una enfermedad de alta atención
Episode 2985
La ansiedad de no saber qué hacer ante una enfermedad, puede llevar a evitarla y puede que este no sea el mejor remedio. ¿Cómo gestionar las emocione…
1 month, 3 weeks ago
¿Perdonarías una infidelidad o es el final de la relación?
Episode 2984
En el episodio de hoy hablaremos de uno de los golpes más duros que puede recibir una relación: la infidelidad. Abordaremos el tema desde preguntas i…
1 month, 3 weeks ago
¿Eres demasiado sensible o eres una persona PAS?
Episode 2983
En el episodio de hoy hablaremos de un rasgo de personalidad que muchas personas tienen, pero muy pocos conocen: las personas altamente sensibles, ta…
1 month, 3 weeks ago