Podcast Episodes

Road to Valencia #8: “Formtopping og løpsgjennomføring med Jann Post”

Episode 8

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. …

4 months ago

View Episode

EP112 - ONE WEEK TO GO

Higraff er tilbake!!

Vi teller ned til Valencia – og stemningen er på kokepunktet! I denne episoden får du:

🔥 Sindre nærmer seg start – 10 ærlige dager…

4 months ago

View Episode

Rasmus på Loffen 3.0 #2: “Forræder på Loffen"

Season 3 Episode 2

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. I denne episoden deler Rasmus s…

4 months, 1 week ago

View Episode

BML hjelper deg: Konkurransedagen

I denne episoden deler tidligere Norgesmester på 1500m og løpecoach, Even Brøndbo Dahl, praktiske tips til hvordan lykkes på selve konkurransedagen. …

4 months, 1 week ago

View Episode

EP111 - Tadesse Abraham

Sindre er inne i de siste to ukene før Valencia Marathon og holder fortsatt knyttneven rundt 2:16:59. 

Kristian er i uke 2 av «brød og melk»-prosjekte…

4 months, 1 week ago

View Episode

Road to Valencia #7: “Man må gå trappa på langturene”

Episode 7

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. …

4 months, 1 week ago

View Episode

EP110 - Knyttneven på 2:16:59

Sindre er 26 dager unna Valencia Marathon, og nervene begynner å dirre – 2:16:59 er målet! Kristian er i gang med uke 1 etter pausen, mens Arne Olav …

4 months, 2 weeks ago

View Episode

Rasmus på Loffen 3.0 #1: “Sub 40 på mila!"

Season 3 Episode 1

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. I løpet av 2025 har han hatt fa…

4 months, 3 weeks ago

View Episode

Road to Valencia #6: “Maratonspesifikk periode”

Episode 6

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. …

4 months, 3 weeks ago

View Episode

EP109 - New York, New York

Sindre er i gang med uke 5 av maratontreninga – 33 dager igjen til start, og målsettinga nærmer seg nullpunktet! Kristian prøver å samle trådene ette…

4 months, 3 weeks ago

View Episode