Podcast Episodes
Back to Search
EP29 - Under en uke til Grue Halvmaraton
Season 4 Episode 29
Kristian er tilbake i Norge, men har vært en ny tur til utlandet. Som en god støttespiller for Sondre Nordstad Moen ble han med til Göteborg og Maurt…
1 year, 11 months ago
Veien til Sommerløpet #03
Episode 3 av Veien til Sommerløpet går Marte og Fredrik grundig igjennom resultatene fra Holmenkollaben, der de testet VO2-maks og taktatprofil. De p…
1 year, 11 months ago
Kvammens vei til Hamburg #14
Det er race week for Daniel Kvammen! Treningsjobben er gjort. Nå handler det om å skape overskudd og bli enige om en slagplan for krigen i Hamburg. I…
1 year, 11 months ago
EP28 - Boston Marathon, en inspirasjonsreise for Kristian
Season 4 Episode 28
Kristian rapporterer fra Boston, en inspirerende tur for han som fungerende manager og støttespiller for Sondre Nordstad Moen.
Sindre er frisk og har …
1 year, 11 months ago
Veien til Sommerløpet #02
Episode 2 av Veien til Sommerløpet er som en god treningsuke, med stor variasjon og litt krydder. Marte, Fredrik og Andreas oppsummerer uken som var,…
1 year, 11 months ago
Kvammens vei til Hamburg #13
Daniel Kvammen er inne i taperingperioden før Hamburg Maraton. Totalbelastningen er på vei ned og humøret er på vei opp. Episode 13 av Kvammens vei t…
1 year, 11 months ago
EP27 - Drammen 10km. En ærlig Kristian Ulriksen legger hodet på blokka.
Season 4 Episode 27
Sesongen er for alvor i gang også her på hjemmebane. Med vind og ekte utdendørsforhold fikk vi som mange andre oppleve at det å løpe utendørs er noe …
1 year, 11 months ago
BML hjelper deg: Maraton
I denne episoden belyser panelet hvordan man kan forberede seg for å løpe fortest mulig på maraton. Hovedvekten legges på trening og «kravene» for å …
1 year, 11 months ago
Veien til Sommerløpet #01
Veien til Sommerløpet er en podcastserie fra BML, der Marte Gleditsch, Fredrik Schwencke og Andreas Grøgaard tar for seg forberedelsene til 10 kilome…
1 year, 11 months ago
Kvammens vei til Hamburg #12
I forrige episode ble Daniel Kvammen korsfestet for åpen mikrofon, av podcastseriens Pontus Pilatus, Andreas Grøgaard. Episode 12 av Kvammens vei til…
1 year, 11 months ago