Podcast Episodes

Ton énergie c'est ton signal d'envoi à l'univers

Season 1 Episode 21

De nombreux sages sont venus nous le partager. Ton énergie, c'est ton signal d'envoi à l'univers  

Le saisis-tu vraiment? Si non, c'est ok! Je te donne les pistes dans cette vidéo car tu as un pouvoi…

Published on 4 years, 8 months ago

Et si tu mettais ton corps là où il doit être?

Season 1 Episode 20

Et si tu mettais ton corps là où il doit être? Une prise de conscience qui a changé ma vie. Cela signifie quoi? De faire le premier pas, le plus petit, pour mettre ton corps là où il doit être. Et le…

Published on 4 years, 8 months ago

Rappelle-toi qui tu es

Season 1 Episode 19

" Il n'y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile.  

Il n'y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel " - Dalaï Lama.  

Rappelle-toi qui tu es - Dans le flow avec François on parle d'ouver…

Published on 4 years, 8 months ago

Vous êtes complets tel quel

Season 1 Episode 18

De temps en temps, on a besoin de se régénérer ou de se secouer. N'oubliez jamais! Vous êtes complets tel quel. 

On a besoin de se remettre en mouvement, comme dans les lois du vivant! 

Votre job est…

Published on 4 years, 8 months ago

Comment se libérer de l'anxiété de performance ?

Season 1 Episode 17

Dans ce live, je vous partage comment se libérer de l'anxiété de la performance en marchant le chemin de la reconnexion et en devenant un laboratoire vivant, sur comment se libérer de l'anxiété et pe…

Published on 4 years, 8 months ago

Méditation dans le flow anxiété et performance (12 min)

Season 1 Episode 16

Méditation extraite de mon live du 11 avril 2021, c'est la Méditation dans le flow anxiété et performance. 

Prends un moment pour ramener le calme en toi et recontacter ta nature véritable là où tu e…

Published on 4 years, 8 months ago

Ramène la paix en toi

Season 1 Episode 15

Pour moi, Bruce Lee m'a enseigné une autre façon de comprendre ce que je dis souvent : 

Ramène la paix en toi.  

Pour lui, c'est Be water my friend.  

Lorsqu'on est réactif, qu'on sent qu'on perd pie…

Published on 4 years, 8 months ago

Méditation - L'amour de soi (7 min)

Season 1 Episode 14

Et si l'amour de soi était la réponse à tout ? Et si l'amour était le vrai soi ? 

C'est ce que je vous propose de faire comme expérience avec cette nouvelle méditation guidée.

Laisser vous bercer

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Published on 4 years, 9 months ago

Êtes vous pris dans votre égo spirituel ?

Season 1 Episode 13

Le développement personnel change une vie. L’intégration des enseignements de la pleine conscience permet de vivre une vie prospère pleine de sens et de conscience. Mais parfois, l’égo spirituel se p…

Published on 4 years, 10 months ago

Cultive la vie en toi avec la pleine conscience

Season 1 Episode 12

As-tu déjà pensé à cultiver la vie à l’intérieur de toi ? Comme si c’était un jardin intérieur. C’est ce que je te propose avec les enseignements de la pleine conscience.   Cultiver la vie, c’est ent…

Published on 4 years, 10 months ago