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EP215｜《下廚找回自由》用美食療癒人生的傷痛｜今天讀什麼
Episode 215
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「這間餐廳一年有一半的時間不營業，想…
3 years, 9 months ago
EP214｜用《微裝潢》打造理想居家生活｜放送觀點
Episode 214
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「質感不是一味追求昂貴，然而生活也不該…
3 years, 9 months ago
EP213｜《玩得好！樂高商業冒險之旅》：小玩具風靡全世界的幕後故事｜今天讀什麼
Episode 213
在多數人腦海裡，樂高幾乎是積木的代名詞，但其實樂高在丹麥文裡，意思是「#玩得好」。樂高創立將近百年，在世界大戰、經濟蕭條的年代，陪許多人一起快樂長大。
事實上，樂高工廠源自丹麥偏鄉，一開始是以木工起家，當初要導入塑膠技術的時候，甚至在家族內部引發衝突。隨著遊戲機、電腦、手機的興起，樂高為何…
3 years, 9 months ago
EP212｜《焦慮新解》：聆聽內在聲音，回應身體的邀請｜今天讀什麼
Episode 212
【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課Course 03〈節氣飲食習作課〉
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「與其問，怎樣才能不焦慮，我們更應該問：我的焦慮正在告訴我什麼？」《焦慮新解》這本書認為，人的焦慮可分為真焦慮、假焦慮兩種，許多時候我們自以為的心理問題，往…
3 years, 9 months ago
EP211｜把興趣變成夢幻工作，打造《只工作、不上班的自主人生》｜今天讀什麼
Episode 211
「同樣是愛閱讀的人，為什麼瓦基能把說書變成一份夢幻工作，打造財務自主的人生呢？」
瓦基認為，夢幻工作的打造，其實來自生活中每一個「平凡的行動」。寫書評、架網站、錄 Podcast，每一項行動都很平凡，但如果能不斷優化、持續累積，就能成就不凡的結果。採取行動並不容易，支持他持續向前的，便是書…
3 years, 9 months ago
EP210｜《人類圖》：理性的療癒，學習讓頭腦放鬆｜今天讀什麼
Episode 210
【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課Course 03〈節氣飲食習作課〉
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你是否曾感到力不從心，身體跟不上頭腦，甚至暗自責怪自己？
除了檢討身體，我們也該學習讓頭腦放鬆，傾聽自己的內在權威，而究竟內在權威是什麼？
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3 years, 9 months ago
EP209｜《喜馬拉雅》雪之寓所、神話起點與人類的歷史｜誠品選書
Episode 209
▍ ｜誠品。慢日療癒所｜〈存在和死亡的日常練習學〉問卷調查中，填答即可抽免費課程：https://pse.is/4z54ld
世界上沒有任何一座山叫作「喜馬拉雅山」，喜馬拉雅是一個山脈、山群、地區，涵蓋了14座8000公尺以上的高山。
高聳的地形，為這個地方增添了神秘的色彩。在西方探險家…
3 years, 9 months ago
EP208｜表演即生活，郎祖筠與郎祖明的舞台人生｜放送觀點
Episode 208
郎祖筠與弟弟郎祖明所屬的春河劇團，是國內少數以喜劇為發展核心的表演團體。「日子已經夠苦了，我們不想再用一個大悲劇讓大家不想走進劇場。然而，喜劇並不是鬧劇，觀眾經常在哭笑之間體悟生命的感動」
除了感動觀眾，更要教育大眾：表演是一件有用的事！透過Fun演生活學的教學經驗，郎祖筠發現，日常生活中…
3 years, 9 months ago
EP207｜《一分鐘健瘦身教室》史考特的科學增肌減脂全攻略｜放送觀點
Episode 207
【誠品。慢日療癒所】身心靈線上課〈節氣與飲食．流動的中醫生活課〉
❚募資開始！誠品人會員，最低3折優惠：www.pressplay.cc/link/s/F1C20CB4
從大學時期開始愛上健身，史考特醫師用自己的學術專長，將冷僻的科學文獻化作有趣的文字和影片，致力幫大家用更好的效率…
3 years, 10 months ago
EP206｜《迷因》：不只是梗圖，基因與迷因交織的圓舞曲｜今天讀什麼
Episode 206
說到迷因你會想到什麼？是經典的黑人問號、美國隊長搭電梯、還是一中卡卡西？
除了帶給人類歡樂的梗圖，迷因也能以不同形式在人類之間散播，承載不同任務
為什麼人類會信奉宗教？為什麼某些政治人物凝聚力特別強？
本集邀請用迷因救台灣的粉專 台灣迷因 創作者咪咪老師一起來分享
基因難以解釋的問題，就用…
3 years, 10 months ago