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EP483｜如何看待拖延？拖延症是醞釀靈感還是效率殺手？｜書送話題
Episode 483
拖延，往往不是時間管理問題，而是情緒過不去。
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《拖延心理學》這本書將拖延的情緒細分為五種，拆解背後的心理運作，也提供解決的方法給讀者練習；若是因為拖延症沒辦法把書讀完……那我們再推薦拖延症夥伴閱讀《一本書終結你的拖延症》漫畫版！
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本集為誠品職人子榆與幸芳對談，他們兩位將分享《拖延心…
1 year ago
EP482｜郭強生談《死亡可以是溫柔的》：父母離去，就是思考自己盡頭的開始｜今天讀什麼
Episode 482
郭強生老師在父母離去後，成了大齡孤兒。
同時也有機會以新的角度看待死亡，不只是哀悼或懷念，就只是死亡。
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《死亡可以是溫柔的》是郭強生老師的全新私散文，描寫父喪後，透過「念」、「思」、「愿」叩問，思考人生的盡頭從哪一部開始，以及如何獨自去面對盡頭？
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本集邀請郭強生老師與我們對談，我…
1 year ago
EP481｜王思迅與《金剛經白話講座》：不信佛，也能與金剛經結緣｜今天讀什麼
Episode 481
放下執著與躺平有什麼不同？
躺平是放棄努力，放下執著有時反而要花更多精力去探索，努力去讓自己身心到達另一層次。
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《金剛經白話講座》是王思迅老師在《易經白話講座》後的新作，以白話的方式解讀金剛經，將金剛經的智慧傳達給讀者，即便不信佛，也能學習如何正確運用自己內心。
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本集邀請作者王思…
1 year, 1 month ago
EP480｜遊戲是誰的淨土？《電玩即政治》談政治正確的反思｜今天讀什麼
Episode 480
我們在打電玩時，最優先思考的，往往是遊戲本身好不好玩，而不是電玩背後的創作意涵，但藉由了解創作者的創作意涵，有助於我們更了解電玩產業中政治的一面，或許有助於我們改變這個世界。
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《電玩即政治》作者瑪麗亞姆．迪特抱著改變世界的期待撰寫本書，本書講述了電玩的生產與製作，劇情植入了哪些政治訊息、電…
1 year, 1 month ago
EP479｜《健康到最後》如何自願變健康？｜今天讀什麼
Episode 479
與其思考如何說服長輩運動，試圖改變他們作息
更重要的是思考如何讓他們「自願」變健康。
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《健康到最後》是減藥藥師胡廷岳新書，他曾因家人罹癌、罹患糖尿病，深切體會家人臥床與長照之苦；現在他提供一套說得出口、家人聽得懂的對話工具，期待讓讀者成為從全家健康善終的引路人。
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本集邀請作者胡廷…
1 year, 1 month ago
EP478｜《回到生命的喜馬拉雅》CEO與和尚對話，一趟由迷轉悟的旅程｜今天讀什麼
Episode 478
與智者對話，或許能對平常所執著事物有新的體會
多一次機會檢視，什麼才是生命中真正重要的事物。
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《回到生命的喜馬拉雅》是專訪上千位CEO的王文靜撰寫而成，紀錄她前往喜馬拉雅，遇見一位意想不到的異國和尚，也就是是棄醫剃度的菜市場囝仔光師父，兩人開啟一場關於成功與快樂的對話。
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本集邀請…
1 year, 1 month ago
EP477｜高妍與《間隙》：平凡少女的視角，看到什麼樣的台灣？｜今天讀什麼
Episode 477
攤開地圖，你會發現沖繩到台北，比沖繩到東京近得多；沖繩與台灣相似的不只是氣候，實地走訪沖繩，你會發現沖繩的歷史文化與台灣緊密相連。
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《間隙》是漫畫家高妍在日本連載的作品，高妍在《綠之歌》後，再次取材自身生命經驗，將故事舞台帶到沖繩，透過平凡少女的視角，探討青春、社會、歷史的諸多矛盾與美好，…
1 year, 1 month ago
EP476｜慢慢慢老斯與《膽大黨》：很像少女漫的少年漫｜今天讀什麼
Episode 476
想到戀愛漫畫，你會想到《擅長捉弄人的高木同學》還是《輝夜姬想讓人告白》呢？
今天與你們分享一個乍看之下不太像戀愛漫畫的作品，也就是最近串流媒體熱門《膽大黨》！
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《膽大黨》講述不相信外星人的女主角，與不相信鬼怪的男主角，兩人為了證明自己才是對的而意外觸發的冒險故事，作者龍幸伸巧妙將外星人與…
1 year, 1 month ago
EP475｜看懂這齣拉美鄉土劇，《百年孤寂》的結構地圖、政治寓言、閱讀心法 ｜閱讀經典
Episode 475
在你的書櫃裡，是否有一本一直想看，但基於各種理由遲遲沒翻開的書呢？對許多人而言，馬奎斯的《百年孤寂》就是這樣的作品。
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初次翻開這本書，看到落落長的人名、絢麗的文句，很多人會感到「目眩神迷」。然而，作家朱宥勳卻說，這本書其實結構清楚、超級寫實、非常易讀，只要掌握故事地圖軸線，任何人都能輕易讀…
1 year, 1 month ago
EP474｜歐馬克的數位樹洞經驗談：如何看待人生的問題與選擇？｜放送觀點
Episode 474
關於傾訴煩惱
許多人一開始認為自己在尋求解答，最後才發現自己只是在抒發情緒。
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這是歐馬克錄音多年的經驗，長年擔任數位樹洞的他，對於問題的拆解以及回應人生的煩惱，可說是練就一套流程，認識問題中更深層的問題，同時也更認識自己，小小的啟發累積起來，就是一種成長。
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本集為誠品書店R79第…
1 year, 1 month ago