Podcast Episodes
Back to Search
#458. Vägen tillbaka efter utbrändhet - Del 1 av 2
🌱 Vad krävs för att läka efter utbrändhet?
🔑 Hur upptäcker man sina behov?
🏃♂️ Hur hittar man balans mellan logik och känslor?
I det här avsnitt utfors…
2 years ago
#458. Vägen tillbaka efter utbrändhet - Del 1 av 2
🌱 Vad krävs för att läka efter utbrändhet?
🔑 Hur upptäcker man sina behov?
🏃♂️ Hur hittar man balans mellan logik och känslor?
I det här avsnitt utfors…
2 years ago
#457. Det är dumt att oroa sig
😰 Vad tänker dom om mig egentligen?
🔍 Kommer jag klara av det jag har framför mig?
🌟 Hur ska jag kunna göra mitt bästa?
Nu är det dags att omvandla or…
2 years ago
#457. Det är dumt att oroa sig
😰 Vad tänker dom om mig egentligen?
🔍 Kommer jag klara av det jag har framför mig?
🌟 Hur ska jag kunna göra mitt bästa?
Nu är det dags att omvandla or…
2 years ago
#456. Att välja bort en kärlekspartner
🕰️ Kan man leva i nuet och planera framåt samtidigt?
💑 Hur skiljer man på egna och andras förväntningar?
🧘 Hur hittar man balans mellan oberoende och p…
2 years ago
#456. Att välja bort en kärlekspartner
🕰️ Kan man leva i nuet och planera framåt samtidigt?
💑 Hur skiljer man på egna och andras förväntningar?
🧘 Hur hittar man balans mellan oberoende och p…
2 years ago
#455. Sluta vara ett offer för din dåliga självkänsla
Premiär för nya säsongen! 🎧
📊 Hur mäter du ditt egenvärde?
🗣️ Vems röst finns i ditt huvud?
🎯 Lever du det liv du vill?
Nu är det dags att utmana begrepp…
2 years ago
#455. Sluta vara ett offer för din dåliga självkänsla
Premiär för nya säsongen! 🎧
📊 Hur mäter du ditt egenvärde?
🗣️ Vems röst finns i ditt huvud?
🎯 Lever du det liv du vill?
Nu är det dags att utmana begrepp…
2 years ago
#454. Hantera oroliga tankar
🧘♀️ Kan meditation hjälpa mot övertänkande?
💡 Varför dyker katastroftankar upp?
🔁 Kan man förändra relationen till sina tankar?
🧠 Är det möjligt att bl…
2 years ago
#453. Q&A Lyssnarfrågor, del 2
🗯️ Hur förhåller man sig till en person som alltid är negativ?
💔 Hur hanterar man sorg och katastroftankar?
🏆 Gör du karriär men får motstånd på grund …
2 years, 1 month ago