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EP2424【吳淡如Ｘ廖育琦】善待陽光，你的人生就充滿光
Episode 2424
炎炎夏日到了，很多女性開始陽光焦慮，
沒有撐起陽傘、塗好防曬，就出不了門，
不過悠活原力研發長廖育琦提醒，
陽光不是只會把你曬黑，它也跟維生素D、鈣質吸收、骨質健康，甚至情緒狀態都有關係，
到底要怎麼樣對待又會讓你變老卻又不可或缺的陽光呢？有不少學術報告，都告訴你，如果你不善待陽光和你的關…
2 months, 1 week ago
EP2423【吳淡如】台灣經濟成長9.45％ 而通膨不到2%，有可能嗎？
Episode 2423
央行最新預測把台灣2026年經濟成長率上調到9.45%，而看起來消費者物價指數好溫和啊，這是一個完美的消息嗎？大家不要高興得太早⋯⋯
問題是：如果經濟成長這麼強，為什麼通膨預測還能維持在相對低的水準？我們就來探究原因吧。
先講結論：好消息是：股票也許還會急漲急跌，但是存股的人在黃仁勳團隊以及護…
2 months, 2 weeks ago
EP2422【吳淡如Ｘ柯智正Ｘ柯佳妏】當別人都往同一邊去，為什麼留下來的他反而活了？
Episode 2422
這是個不容易的故事，台灣的紡織業30年前就有西進潮，老董事長決定不跟大家走！這是一個看似不理性的選擇，卻反而把自己做大了！
這當然不是「以不變應萬變」這麼簡單。
為了存活，第二代嘗試因應時代做過各種變化！他們有「不起毛球」的天絲專利，研發的枕頭也別出心裁。一步一腳印的發展，成為寢具南霸天。
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2 months, 2 weeks ago
EP2421【吳淡如】永遠不會被回憶殺傷害的三種方法
Episode 2421
有些回憶明明已經過去很久，
卻會在某個瞬間突然跳出來，讓你再度感到憤怒和委屈，
這就是所謂的「回憶殺」，也是心理學上常說的反芻思維。
反思和反芻不一樣。
反思是從過去找到方法，讓下一次更好；
反芻卻是不斷問自己「為什麼是我」、「我是不是很失敗」，
最後越想越痛苦，卻沒有任何解決方案。 …
2 months, 2 weeks ago
EP2420【吳淡如Ｘ查理】為什麼有人越活越精彩，有人越活越累？
Episode 2420
一個人的人生高度，未必取決於能力，而是取決於能量。
同樣遇到挫折，有人選擇抱怨、內耗，困在情緒裡走不出來；有人卻能把挫折當成養分，在跌倒之後，依然繼續成長。
真正擁有高能量的人，不是從不失敗，也不是永遠樂觀，而是即使看清現實，依然願意相信自己、選擇向前。
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《高能量心理學｜10 堂課幫你…
2 months, 2 weeks ago
EP2419【吳淡如Ｘ陳昶宏】老品牌接班，他用台灣芝麻征服全球四十國
Episode 2419
很多家族企業第一代靠勤奮打天下，第二代把規模做大，
到了第三代進一步把品牌發揚光大，
芝初創辦人陳昶宏家裡是老牌食品公司富味鄉，
一粒芝麻從彰化炸油工廠做起，一路到賣進40個國家，
這個創三代如何面對困難和風險？
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「芝初芝麻粉是芝麻粕？」
「芝初跟富味鄉是什麼關係？」
「芝初Ｑ…
2 months, 2 weeks ago
EP2418【吳淡如Ｘ查理】真正決定你能走多遠的能力！
Episode 2418
很多人以為，人生能不能成功，取決於能力、學歷或運氣。
我這些年看過很多人，也訪問過很多創業者，越來越覺得，真正決定一個人能走多遠的，是他的能量狀態。
如何擺脫內耗、建立真正的心理韌性．．．在這裡把秘方告訴你
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Otto2 藝術美學獨家引進美國知名品牌的畫筆，只要官網訂價的39折起！
一…
2 months, 2 weeks ago
EP2417【吳淡如】再專業一定要有第二優勢 誰都淘汰不了你
Episode 2417
AI來的快又急，你也擔心過被取代嗎？
在這樣的時代，只會一件事情是不夠的，
很多人只看見成功者跳得高，
卻沒看見他們腳下其實有一張彈簧床，
第二優勢，就是那張支撐你跳得更高的床．．．
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三倍茂盛配方洗髮精、養髮液來了！每次開團一下子就消失了，複購率高達九成五，靠得全是口碑！由牛津大學…
2 months, 2 weeks ago
EP2416【吳淡如】觀察pizza和垃圾，你就是大預測家！
Episode 2418
誰會先知道美國要有大事發生？答案居然是一個披薩店老闆。
這個故事是這樣來的，有一間在五角大廈附近的披薩店老闆發現，
平常門可羅雀的深夜訂單，在某些大事件發生前訂單居然會暴增，
這就是有名的「披薩指數」。
在數據時代，愈高層的秘密愈容易藏在看似瑣碎的消費行為中，
真正的大預測家，不只看大數…
2 months, 2 weeks ago
EP2415【吳淡如】坦然邁向成功的五個方法
Episode 2415
你聽過高罌粟花症候群嗎？
當一朵花長得太高，就會被剪掉，
這現象用來表示，許多人認為自己不應該太突出，應該要謙虛低調．．
很多人，尤其是女性，明明很優秀，被稱讚時卻總急著說「沒有啦，只是運氣好」，
其實你很了解，你絕對不是靠運氣成功的，為什麼不承認自己很棒？
培養允許自己發光的自信，試試…
2 months, 3 weeks ago