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节气:端午前后,晒三个部位,接下来都顺顺利利,健康不生病
节气:端午前后,晒三个部位,接下来都顺顺利利,健康不生病

Episode 323

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穴位推荐:

膈俞穴,百会穴,劳宫穴

2 years, 4 months ago

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阳气:夏天到了,艾灸必须安排了,送你三个穴位,显著提升阳气
阳气:夏天到了,艾灸必须安排了,送你三个穴位,显著提升阳气

Episode 324

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穴位推荐:

关元穴,命门穴,足三里


2 years, 4 months ago

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壮骨:别让你的骨头比你先老!预防骨质疏松记住:三种蔬菜+三个穴位
壮骨:别让你的骨头比你先老!预防骨质疏松记住:三种蔬菜+三个穴位

Episode 325

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穴位推荐:

肾俞穴,绝骨穴,大杼穴


2 years, 4 months ago

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气血:你以为是休息,其实在“耗伤气血”!一个穴位,帮你把亏掉的气血补回来
气血:你以为是休息,其实在“耗伤气血”!一个穴位,帮你把亏掉的气血补回来

Episode 326

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穴位推荐:

足三里穴,长寿筋


2 years, 4 months ago

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养肝:肝不好容易显老!改掉这3个坏习惯,养肝=养命
养肝:肝不好容易显老!改掉这3个坏习惯,养肝=养命

Episode 327

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穴位推荐:

期门穴,劳宫穴,涌泉穴


2 years, 4 months ago

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疾病:3个大病前兆,别等进医院才后悔,早知道或许能帮你躲过一劫
疾病:3个大病前兆,别等进医院才后悔,早知道或许能帮你躲过一劫

Episode 328

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穴位推荐:

尿泡沫:阴陵泉,仆参穴,水泉穴

水肿:水分穴

胃痛:内关穴

2 years, 4 months ago

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养肝:肝血不足,睡眠欠佳,按揉三个穴位,滋补肝血,安神助眠身体好
养肝:肝血不足,睡眠欠佳,按揉三个穴位,滋补肝血,安神助眠身体好

Episode 329

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穴位推荐:

太冲穴,肝俞穴,三阴交

2 years, 5 months ago

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祛湿:最容易产生湿气的3种日常行为,你一定要知道,不然祛湿方子白用了
祛湿:最容易产生湿气的3种日常行为,你一定要知道,不然祛湿方子白用了

Episode 330

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穴位推荐:

阴陵泉,脾俞穴,中脘穴

2 years, 5 months ago

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阳气:温阳补肾就靠这个穴位!囤阳、暖胃,适合脾胃虚寒的人
阳气:温阳补肾就靠这个穴位!囤阳、暖胃,适合脾胃虚寒的人

Episode 331

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穴位推荐:

命门穴


2 years, 5 months ago

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养眼:一个穴位,让眼睛越来越亮!中医:肝肾双补,让身体悄悄变好
养眼:一个穴位,让眼睛越来越亮!中医:肝肾双补,让身体悄悄变好

Episode 332

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穴位推荐:

风池穴,肝俞穴,三阴交


2 years, 5 months ago

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