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水果中的纯阳之果，晒干后更养人！每天吃几颗，补足气血，心和脾都悄悄好了
水果中的纯阳之果，晒干后更养人！每天吃几颗，补足气血，心和脾都悄悄好了

Episode 23

7 months, 1 week ago

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这个穴位真正做到了量少效果好，从深秋艾灸到入冬，全身关节都暖了
这个穴位真正做到了量少效果好，从深秋艾灸到入冬，全身关节都暖了

Episode 24

7 months, 1 week ago

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眼睛干涩模糊？别忘了身体自备“润目丹”！三招引气血上涌，双眼越用越亮
眼睛干涩模糊？别忘了身体自备“润目丹”！三招引气血上涌，双眼越用越亮

Episode 25

7 months, 1 week ago

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脸黄、掉发、总乏力？根源在脾！每天按这3处，比吃补品更管用，气血自己涌上来
脸黄、掉发、总乏力？根源在脾！每天按这3处，比吃补品更管用，气血自己涌上来

Episode 26

7 months, 1 week ago

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化寒凝第一名！比姜枣茶更暖肝脾，痛经寒、下焦寒、脾虚寒的人必备此穴
化寒凝第一名！比姜枣茶更暖肝脾，痛经寒、下焦寒、脾虚寒的人必备此穴

Episode 27

7 months, 1 week ago

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这两年查出肺结节的人越来越多，记得用这个穴位，提升一下肺功能
这两年查出肺结节的人越来越多，记得用这个穴位，提升一下肺功能

Episode 28

7 months, 1 week ago

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穴位中的滋阴王，10月艾灸效果最好，随手一灸，既补心脾，又润全身
穴位中的滋阴王，10月艾灸效果最好，随手一灸，既补心脾，又润全身

Episode 1

7 months, 2 weeks ago

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它才是名副其实的抗衰穴位，每天十分钟，大补脾胃，脾好不衰老
它才是名副其实的抗衰穴位，每天十分钟，大补脾胃，脾好不衰老

Episode 2

7 months, 2 weeks ago

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寒露过后，按揉“生血穴位”，喝碗“生血汤”，血水如泉水般汩汩而出
寒露过后，按揉“生血穴位”，喝碗“生血汤”，血水如泉水般汩汩而出

Episode 3

7 months, 2 weeks ago

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这仨穴位竟是护肝之王，连续艾灸7天，促进肝排毒，肝好眼睛就好
这仨穴位竟是护肝之王，连续艾灸7天，促进肝排毒，肝好眼睛就好

Episode 4

7 months, 2 weeks ago

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