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便秘别依赖泻药，记着这两处！一个通气一个补力，自己就能拉

便秘别依赖泻药，记着这两处！一个通气一个补力，自己就能拉

Episode 1

5 months ago

Short Long

喝水都胖肚子大？不是真胖是脾虚！3个穴位灸21天，腰细肚平

喝水都胖肚子大？不是真胖是脾虚！3个穴位灸21天，腰细肚平

Episode 2

5 months ago

Short Long

白发少了睡得香了，一种水果加一个穴位，补肝血特厉害！

白发少了睡得香了，一种水果加一个穴位，补肝血特厉害！

Episode 1

5 months ago

Short Long

虚寒体质，记着夏天把这丸塞肚脐！阳气足了，冬天不遭罪了

虚寒体质，记着夏天把这丸塞肚脐！阳气足了，冬天不遭罪了

Episode 1

5 months, 1 week ago

Short Long

胃胀、反酸、总想发火？一个小穴位肝胃同调，揉一揉就舒服了

胃胀、反酸、总想发火？一个小穴位肝胃同调，揉一揉就舒服了

Episode 1

5 months, 1 week ago

Short Long

这才是脾虚该吃的豆，比红豆黄豆都管用！每天一小把，胃里舒坦了

这才是脾虚该吃的豆，比红豆黄豆都管用！每天一小把，胃里舒坦了

Episode 1

5 months, 1 week ago

Short Long

睡不着是火回不了家！一个动作，沾床就睡，大夫都在偷做

睡不着是火回不了家！一个动作，沾床就睡，大夫都在偷做

Episode 1

5 months, 2 weeks ago

Short Long

睡前用它抹脚底，坚持一个月，湿气走了寒气跑了，一觉到天亮

睡前用它抹脚底，坚持一个月，湿气走了寒气跑了，一觉到天亮

Episode 1

5 months, 2 weeks ago

Short Long

立夏后最耗阳气！别光贪凉，按这一个地方到入伏，阳气越来越足

立夏后最耗阳气！别光贪凉，按这一个地方到入伏，阳气越来越足

Episode 1

5 months, 2 weeks ago

Short Long

刚睡沉就被尿憋醒、一夜跑三四趟？这四个地方弄一弄，一觉到天亮

刚睡沉就被尿憋醒、一夜跑三四趟？这四个地方弄一弄，一觉到天亮

Episode 1

5 months, 2 weeks ago

Short Long

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