Podcast Episodes

#304 Haz menos cosas

Episode 304

En este episodio hablo sobre la trampa de medir nuestro valor por lo que hacemos o producimos. El burnout no es una medalla de honor, y trabajar más no significa que valgas más ni que te quieran más.…

Published on 2 months, 3 weeks ago

#303 Menos apariencias y más verdad

Episode 303

En este episodio hablamos de algo que el mundo necesita urgentemente: dejar de medir el valor de las personas por lo que tienen. No eres tu cuenta bancaria, ni tu celular, ni tu trabajo. ¿Qué pasa cu…

Published on 2 months, 4 weeks ago

#302 ¿Quieres cambiar tu vida o solo escapar de ella?

Episode 302

¿Te pasa que a veces quieres renunciar a todo, mudarte a otra ciudad, empezar desde cero o perseguir un sueño que parece más emocionante que tu vida actual? En este episodio hablamos sobre esa sensac…

Published on 3 months ago

#301 ¿Qué harías si no tuvieras miedo?

Episode 301

En este episodio te comparto una idea que puede cambiar por completo tu forma de ver los fracasos: ¿Y si en realidad nunca estás perdiendo? Porque aunque algo no salga como esperabas, ya ganaste. Gan…

Published on 3 months, 1 week ago

#300 El poder de la curiosidad con Michiko DJ

Episode 300

En este episodio tengo una plática con Michiko, DJ, artista multidisciplinaria y una mujer profundamente curiosa, culta y apasionada por la historia. Hablamos sobre cómo la filosofía práctica puede a…

Published on 3 months, 2 weeks ago

#299 Sé más amable contigo

Episode 299

En este episodio te hablo desde un lugar muy personal. Últimamente he pasado por varios cambios: una mudanza, un duelo, ajustes en mi rutina... y entre todo eso, he recordado lo importante que es tra…

Published on 3 months, 2 weeks ago

#298 La necesidad de que todo sea increíble

Episode 298

Hay una parte de mí que siempre está buscando algo nuevo. Un nuevo trabajo, un nuevo proyecto, una nueva emoción. Como si la vida tuviera que sentirse wow todo el tiempo para valer la pena. En este e…

Published on 3 months, 3 weeks ago

#297 Sentir que vas tarde

Episode 297

En el episodio de hoy hablo sobre esa sensación incómoda de sentir que vamos tarde en la vida. A veces sentimos prisa por tener pareja, una familia, éxito profesional, dinero, reconocimiento... y si …

Published on 4 months ago

#296 ¿Y si no soy suficiente?

Episode 296

En este episodio hablo de algo que me cuesta aceptar, pero que sé que muchas personas también sienten: ese miedo silencioso de no sentirse suficiente.

A veces me pasa después de dar una plática, tocar…

Published on 4 months, 1 week ago

#295 Deja de estar disponible para todos

Episode 295

En este episodio hablo de algo que muchas veces confundimos: estar disponibles todo el tiempo con ser buenos amigos. ¿Dónde está el límite entre el amor y el autosacrificio? ¿Por qué sentimos culpa a…

Published on 4 months, 2 weeks ago