Podcast Episodes
Back to Search
Sygnały nadużycia seksualnego wobec dzieci i trauma w dorosłości - dr Karolina Zalewska-Łunkiewicz
Episode 74
Konsekwencje traum związanych z wykorzystaniem seksualnym w dzieciństwie kładą się cieniem na późniejszych relacjach społecznych i intymnych, samooce…
7 years, 10 months ago
Stres i jego optymalizacja - dr Ewa Jarczewska-Gerc
Episode 73
Czym jest stres i dlaczego nie warto z nim walczyć, lecz lepiej skupić się na jego optymalizacji? Jaki jest związek między poczuciem własnej wartości…
7 years, 10 months ago
Nasze emocje się różnią - trudne emocje dzieci i rodziców - dr Barbara Arska-Karyłowska
Episode 73
Nie ma emocji dobrych i złych. Emocje są reakcją na otoczenie, zmiany, bodźce. Pojawiają się pod wpływem tego, czego doświadczamy w relacji z otaczaj…
7 years, 10 months ago
Komfort niewiedzy a cała prawda o nas, czyli rzecz o testach genetycznych - prof. Michał Witt
Episode 72
Czy warto robić testy genetyczne, by przewidywać wystąpienie określonych chorób? Jak poradzić sobie z informacją o grożących nam schorzeniach? Co – p…
7 years, 10 months ago
Świat z perspektywy nastolatka - Aleksandra Brzezińska
Episode 71
Okres dorastania to duże wyzwanie zarówno dla nastolatków, jak również dla ich rodziców. To czas, gdy mogą pojawić się problemy, wobec których rodzic…
7 years, 10 months ago
Mowa nienawiści - prof. Teresa Gardocka
Episode 70
W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum temató…
7 years, 10 months ago
Seks kontrowersyjny - czyli rzecz o normach seksualnych - prof. Zbigniew Lew-Starowicz
Episode 69
Czy można żyć bez seksu? Co to jest norma seksualna? Czym jest wyobraźnia erotyczna oraz jakie mity i uprzedzenia ograniczają przyjemność z seksu? Dl…
7 years, 10 months ago
Mindfulness - ale co to i po co? - Anna Gubernat, Anna Mazuś i Katarzyna Prątnicka
Episode 68
Choć metoda ma już prawie 36 lat, jest badana i praktykowana na najlepszych uczelniach świata (m.in. na uniwersytetach takich jak Harvard, Oxford, Ca…
7 years, 10 months ago
Jak rozwinąć skrzydła, czyli o istocie motywacji - dr Marek Skała
Episode 67
Kiedy czegoś chcemy, szukamy motywacji. Ale której – wewnętrznej, zewnętrznej czy tożsamościowej? Na każdego z nas może działać inna. Ponadto motywac…
7 years, 10 months ago
Samotność - czy można ją oswoić? - Sławomir Prusakowski
Episode 66
Doświadczenie samotności nie jest wyłącznie zarezerwowane dla poetów, filozofów czy psychologów – w mniejszym bądź większym stopniu dotyka ona każdeg…
7 years, 10 months ago