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Zauberwaffe Akzeptanz: Wie Du Selbstkritik und Selbsthass auflöst
Akzeptanz - auch Selbstakzeptanz - ist eine der wohl am meisten unterschätzten "Werkzeuge" in der Persönlichkeitsentwicklung. In dieser Folge erkläre…
5 years, 11 months ago
Selbstkritik oder innere Inakzeptanz
Viele Menschen sind übermäßig selbstkritisch oder leben sogar regelrechten Selbsthass: Wir sind nicht einverstanden mit unserem Körper, unserer Leben…
5 years, 11 months ago
Flirten ist wie Tanzen: Wie Du locker mit Körben umgehst
Heute habe ich einen Ausschnitt aus einem neuen Onlinekurs für Dich: Flirt Mindset - Flirten ist wie Tanzen. Hast Du Angst vor Ablehnung und traust D…
5 years, 11 months ago
Was Selbstbewusstsein und Liebe gemeinsam haben - und wie Du beides bekommst
Wünschst Du Dir eine glückliche Partnerschaft, den passenden Partner, mehr Selbstbewusstsein und ein gesundes Selbstvertrauen? Was bedeuten Selbstver…
6 years ago
Wie Du den passenden Partner finden kannst
Den passenden Partner oder den "Richtigen" bzw. die "die Richtige" finden - das ist einer der größten Wünsche der meisten Singles. Doch was, wenn Du …
6 years ago
Mehr Mut - mutiger werden: So geht's
Mutig sein - das heisst ja nicht, dass wir keine Angst haben, sondern dass wir gerade wenn wir Angst haben tun, was notwendig ist. Aber manchmal merk…
6 years ago
Persönlichkeitsentwicklung - (wie) geht das überhaupt?
Warum Persönlichkeitsentwicklung (richtig gemacht) nichts mit "Selbstoptimierung" zu tun hat. Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz, Selbstveränderung - …
6 years, 1 month ago
Angst vor Ablehnung überwinden
Tatsächlich haben viele Menschen Angst vor Ablehnung: Wir wünschen uns etwas, trauen uns aber nicht aus Angst, dass wir abgelehnt werden. Wie kann ma…
6 years, 1 month ago
Angst oder Gefahr?
Wenn Du jemand bist, der oft denkt "Ich weiß ja, was ich tun müsste..." Dich dann aber trotzdem nicht traust, solltest Du diese Podcastfolge hören, d…
6 years, 1 month ago
Ich muss noch an mir arbeiten... Schluss mit Selbstzweifeln
Ich muss erst noch an mir arbeiten... ich bin noch nicht soweit... ich nicht gut genug. Kennst Du solche und ähnliche Gedanken und Selbstzweifel? Und…
6 years, 1 month ago