Podcast Episodes

"Kann man zu viel Empathie haben?"

Episode 274

Es war Caros Frage im Titel, die Ann-Marlene fast auf die Palme gebracht hätte. Gibt es wirklich zu viel Empathie? Und was genau ist Empathie eigentlich? 

Schon in den ersten Minuten unseres heutigen …

Published on 2 months, 1 week ago

Zur Pilzsaison: Chancen und Risiken von Magic Mushrooms in der Therapie

Episode 273

Sophia ist Soziologin und systemische Paartherapeutin und schon allein deshalb darauf bedacht, selbst innerlich aufgeräumt zu sein. Über eine Arte-Dokumentation wurde sie auf die Chancen von Magic Mu…

Published on 2 months, 2 weeks ago

Unser Quickie Vol. 10 - Ablehnung

Episode 272

Wie gehe ich reif mit dem Thema Ablehnung um? Wie pariere ich eine Abfuhr, ohne gleich dabei mein Gesicht zu verlieren oder in tiefe Selbstzweifel zu verfallen? 

Mit all diesen Fragen hat uns eine Hör…

Published on 2 months, 3 weeks ago

Befreie deine Lust!

Episode 271

Sex ohne Tabus genießen, mit überholten Vorstellungen aufräumen, den eigenen Körper besser kennen und lieben lernen: Wenn du das Gefühl hast, ständig sexuell unter deinen Möglichkeiten zu bleiben, ke…

Published on 2 months, 4 weeks ago

Jetzt mal ehrlich: Wie wir unsere Kids gegen sexuelle Gewalt stark machen

Episode 270

Die Angst vor dem Mann im weißen Lieferwagen, der die Kinder mit Süßigkeiten zu sich ins Auto lockt, hält sich hartnäckig. Dabei lauert die wirkliche Gefahr in den allermeisten Fällen im nahen Umfeld…

Published on 3 months, 1 week ago

Mankeeping: Irgendwie unsexy, oder?

Episode 269

Schon mal etwas von "Mankeeping" gehört? Nicht? Die Dynamik dahinter ist aber sehr sicher vielen von euch, also vor allem heterosexuellen Paaren, bekannt. Denn: Tatsächlich übernehmen in nicht wenige…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Unser Quickie Vol. 9 - Trans-Cross?

Episode 268

Manchmal ist es gar nicht so leicht, sich in eine Schublade zu stecken: Mann oder Frau? Homo oder Hetero? Trans oder "Cross"? 

Wie schön wäre es doch, wenn wir das auch gar nicht müssten, die Gesellsc…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Flirten in Zeiten der großen Einsamkeit

Episode 267

Hand aufs Herz: Gehörst du auch zu den Leuten, die ihr Smartphone immer dicht am Körper tragen, stets in Sichtweite platzieren und auf jede kleine Zuckung des digitalen Endgeräts reagieren? Was glaub…

Published on 3 months, 4 weeks ago

Den Selbstwert nähren: So geht's!

Episode 266

Wahrscheinlich ist jede(r) schon mal mehr oder weniger freiwillig Zeuge folgender Szenerie geworden: Ein Mensch wird von einem anderen (nahen) Menschen schlecht behandelt, nicht selten auch wiederhol…

Published on 4 months ago

Unser Quickie Vol. 8 - Nichts spüren

Episode 265

Stell dir vor, du wirst mit einem Menschen intim und du spürst nichts – also „da unten“, weil Penis oder Klitoris taub sind. Es will sich einfach keine Erregung einstellen, sosehr du es auch versuchs…

Published on 4 months, 1 week ago