Podcast Episodes
Back to Search
EP1723 Book Talk หนังสือ How Not To Diet
หนังสือ How Not To Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss ของ Michael Greger
- ยุคสมัยใหม่ของการลดน้ำหนักนั้นคืออะไร เราก…
7 months, 1 week ago
EP1722 Deep Conversation มีปัญหากับสามีเรื่องการเงินแต่แยกกันอยู่แล้วรักกันมากขึ้น
มีคนมาปรึกษาว่า สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ ก่อนหน้านี้เรากับสามี เริ่มมีปัญหากันเรื่องเงิน การเงินสะดุดหนักมาก และเหมือนเขาจะคิดว่า เราคงไม่ส…
7 months, 1 week ago
EP1721 Special Formula ความรู้สึกไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่เราตัดสินใจและลงมือกระทำ
ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ไม่ต้องคำนึงถึงว่าอะไรที่คุณคิดหรือรู้สึก รวมไปถึงอะไรที่จะมันจะเกิดขึ้นจริงไหม คุณค่าที่แท้จริงขอ…
7 months, 2 weeks ago
EP1720 Book Talk หนังสือ ทั้งโลกนี้, มีคนแบบเธอ เพียงคนเดียว
หนังสือ ทั้งโลกนี้, มีคนแบบเธอ เพียงคนเดียว ของ ปะการัง
- นักเขียนในตำนานที่มีคำพูดที่คมคาย แถมลุ่มลึกไม่เหมือนใครอีกด้วย
- ชีวิตไม่จำเป็นจะต้องไปเหม…
7 months, 2 weeks ago
EP1719 Deep Conversation ควรเลือกอะไรระหว่างความสบายในวันนี้กับสบายในอนาคต
มีคนมาปรึกษาว่า ความสบายใจในวันนี้กับการนึกถึงอนาคตแม้ว่ามันจะลำบากในวันนี้ ควรเลือกอะไรดีคะ
- เลือกอย่างสิ่งที่ตัวเองปรารถนาที่จะเลือก
- ชีวิตไม่มีผ…
7 months, 2 weeks ago
EP1718 Special Formula แสงแรกของความสำเร็จย่อมเกิดบางสิ่งล่วงหน้าก่อนเสมอ
ข้อความโพสต์จาก Mark Manson ได้เขียนข้อความไว้ว่า "ความเจ็บปวดมาก่อนความสุข ความแข็งแกร่งทางร่างกายมาก่อนความแข็งแรง ความผิดพลาดมาก่อนความสำเร็จ และก…
7 months, 2 weeks ago
EP1717 Book Talk หนังสือ How the World Really Works
หนังสือ How the World Really Works: A Scientist's Guide to Our Past, Present and Future ของ Vaclav Smil
- โลกนี้ขับเคลื่อนด้วย สองสิ่งหลัก ๆ นั่นก็คื…
7 months, 2 weeks ago
EP1716 Deep Conversation เผลอพูดความจริงว่าครอบครัวเพื่อนไปควรไปขอโทษดีไหม
มีคนมาปรึกษาว่า จะทำยังไงดีคะ เพื่อนแถวบ้านชอบพูดว่าบ้านมึงมีเงิน พ่อแม่สร้างมาให้ เจอแบบนี้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง วันนี้เผลอพูดกลับไปว่าพ่อแม่กูเก็บขยะ…
7 months, 3 weeks ago
EP1715 Special Formula เวลาที่เจอปัญหาเราก็จำเป็นจะต้องมีทักษะในการต่อสู้กับมัน
ข้อความโพสต์จาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "คุณไม่สามารถลบล้างอุปสรรคไปจากชีวิตได้ แต่คุณสามารถพัฒนาทักษะที่จะรับมือกับมันได้เสมอ"
- จงควบคุมส…
7 months, 3 weeks ago
EP1714 Book Talk หนังสือ Size
หนังสือ Size: How It Explains the World ของ Vaclav Smil
- เมื่อพูดถึงขนาดเราควรจะพูดถึง ขนาดที่เรากำลังใช้กันอยู่ทุกวัน
- มาตรวัดที่ต้องมีความสมมาตร …
7 months, 3 weeks ago