Podcast Episodes

#17 ALOHA KALLE - How deep is your........MOTIVATION oder Warum machst Du das eigentlich

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5 years, 5 months ago

#16 ALOHA KALLE - Das LIT ( Low Intensity Training) oder Mut zur Langsamkeit

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5 years, 5 months ago

#15 ALOHA KALLE - Wie läuft man schneller und wie läufts im Trainingslager

Skibergsteiger wird Radprofi

https://www.radsport-news.com/sport/sportnews_123183.htm

Trainingsprogramm 800m Läufer

Programm Training: 8200 in 30,5…

5 years, 5 months ago

#14 ALOHA KALLE - VO²Max - Was ist das und warum sollte man seine eigene kennen?

Skibergsteiger wird Radprofi

https://www.radsport-news.com/sport/sportnews_123183.htm

Trainingsprogramm 800m Läufer

Programm Training: 8200 in 30,5…

5 years, 6 months ago

#13 ALOHA KALLE - Trainingslager - die großen Unterschiede zwischen Agegrouper und Profis

** Das umstrittene Video der Mittelstreckler** https://youtu.be/dFrstiscPF0

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5 years, 6 months ago

#12 ALOHA KALLE - Wie wird man Profi und wer wird beim letzten Adventsquiz der Sieger

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5 years, 6 months ago

#11 ALOHA KALLE - Leistungsdiagnostik im Trainingsjahr und das 3. Quiz mit Gast Alex Schilling

Leistungsdiagnostik im Trainingsjahr und das 3. Quiz mit Gast Alex Schilling

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5 years, 6 months ago

#10 ALOHA KALLE - Das Quizduell geht weiter und der Blow up des Jahres in Daytona

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5 years, 7 months ago

#9 ALOHA KALLE - Krafttraining-Tipps vom Profi und ein Quizduell für jeden

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5 years, 7 months ago

#8 ALOHA KALLE - Training oder Tuning - WATT bringt mehr? Und Mittwoch wird zum HIITWOCH

In der neuen Episode sprechen Coke und Kalle über WATT. Welche Komponenten taugen zum Tuning. Coke der nicht so viel Bock auf Training hat, versucht…

5 years, 7 months ago