Podcast Episodes

Comparación social: ¿Cómo superarla o usarla a tu favor?[#554]

Season 2025 Episode 554

Este episodio te ayudará a tomar el control de tu progreso, a dejar de ver la comparación como una barrera y a empezar a usarla como una motivación p…

1 year, 6 months ago

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El orden en casa: Simplificar para ser más productivo [#553]

Season 2025 Episode 553

En este episodio, hablamos sobre cómo un poco de caos es normal en una casa realista. También aprenderemos a hacer un plan realista para organizar tu…

1 year, 6 months ago

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Asana puede transformar tu vida personal y profesional [#552]

Season 2025 Episode 552

En este episodio, hablamos sobre cómo usar Asana para organizar tu vida y tus proyectos de manera más eficiente. Exploramos cómo liberar tu mente de …

1 year, 7 months ago

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Revisión y planificación trimestral: 3 pasos que pueden cambiar tu año [#551]

Season 2025 Episode 551

En este episodio, hablamos sobre cómo usar la planificación y revisión trimestral para recuperar el foco cuando los planes se desordenan. También exp…

1 year, 7 months ago

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Reorganización constante: cómo reajustar tu semana (y tu mente) sin crisis [#550]

Season 2025 Episode 550

En este episodio, hablamos sobre cómo reorganizarte sin culpa cuando los planes cambian por completo. También exploramos estrategias para manejar la …

1 year, 7 months ago

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3 herramientas para 3 herramientas para recuperar y sostener la motivación [#549] recuperar y sostener la motivación [#549]

Season 2025 Episode 549

En este episodio, hablamos sobre cómo evitar que los altibajos de la motivación frenen tu progreso. También exploramos estrategias para recuperar el …

1 year, 7 months ago

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Cómo el autocuidado (o su falta) impacta en tu éxito y bienestar [#548]

Season 2025 Episode 548

En este episodio, veremos cómo el autocuidado te ayuda a mantener tu energía y rendimiento en el tiempo. También veremos cómo integrar hábitos simple…

1 year, 7 months ago

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Gestión de imprevistos: estrategias para manejar urgencias sin estrés [#547]

Season 2025 Episode 547

En este episodio, hablaremos sobre cómo mantener el enfoque frente a urgencias. También veremos cómo reorganizarte sin estrés cuando los planes cambi…

1 year, 8 months ago

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Por qué no logras sostener el hábito de la lectura (y cómo cambiarlo) [#546]

Season 2025 Episode 546

En este episodio vas a descubrir cómo la elección de los libros adecuados, una estrategia de lectura intencional y hábitos sostenibles pueden transfo…

1 year, 8 months ago

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10 hábitos de productividad para 2025 [#545]

Season 2025 Episode 545

En este episodio vas a descubrir cómo los hábitos clave, una organización consciente y una motivación clara pueden transformar la manera en que gesti…

1 year, 8 months ago

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