Podcast Episodes
Back to SearchDos and Don'ts bei einem Hexenschuss
Episode 24
#024 - Hexenschuss
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Wusstest du, dass die meisten Menschen mindestens einmal in ihrem Leben starke Rückenschmerzen oder sogar einen Hexenschuss bekommen? Als Orthopädin…
Published on 4 years, 6 months ago
Die 8 schlimmsten Zuckerbomben - Wie süß bist du? 🍭
Episode 23
#023 - Zucker ist nicht gleich Zucker
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Willkommen zur süßesten Folge, die ich je aufgenommen habe. 🍭
Weißt du, wie viel Zucker du heute schon gegessen hast?
…Die Antwo…
Published on 4 years, 6 months ago
Achtung Beckenschiefstand: Ist ein Bein wirklich kürzer?
Episode 22
#022 - Beckenschiefstand
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Die heutige Folge ist eine kleine Herausforderung für mich… Oder sollte ich lieber sagen „eine kurze"?
Auf Wunsch einer Zuhörerin nehme ich h…
Published on 4 years, 6 months ago
Einlagen: Totaler Quatsch oder dringend notwendig?
Episode 21
#021 - Alles über deine Füße
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Deine Füße sind dein Fundament. Für dich und für deine Gesundheit. Denn Gelenk- und Rückenschmerzen können die Ursache in einer Fußfehlste…
Published on 4 years, 7 months ago
Gesundheit kannst du lernen! ABER WIE, Frau Dr. Schott?
Episode 20
#020 - Was dein Körper wirklich braucht
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Gesundheit kannst du lernen! - Das sage ich dir seit 20 Folgen und das ist auch der Titel meines Podcasts. Zu Recht fragst du d…
Published on 4 years, 7 months ago
Lebensmittel, die glücklich machen und Darmbakterien, die dein Verhalten steuern - Dein Bauch ist dein erstes Gehirn
Episode 19
#019 - Füttere dich gesund
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Was hast du heute zuletzt gegessen? Woran denkst du, wenn du den Bissen zu deinem Mund führst? Hast du jemals darüber nachgedacht, dass dich…
Published on 4 years, 7 months ago
Geh' in die Knie beim Bücken! Die 7 größten orthopädischen Mythen
Episode 18
#018 - Was für Mythen kennst du?
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Bücken, beugen und drehen ist schlecht für deine Bandscheiben! Geh' in die Knie beim Bücken! Du darfst deinen Rücken nicht krumm mach…Published on 4 years, 7 months ago
Dein Herz hält dich am Leben! Also beschütze es gut.
Episode 17
#017 - Das Herz ist dein wichtigstes Organ
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HERZlich willkommen, im wahrsten Sinne des Wortes. Heute ist das Thema der Folge direkt aus meiner Begrüßung zu lesen..
..De…
Published on 4 years, 7 months ago
Faszientherapie - Hype oder Hilfe?
Episode 16
#016 - Hilft die Faszienrolle wirklich?
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Was sind eigentlich Faszien und warum gibt es sie? Hilft eine Faszienrolle wirklich? Sind Faszien wichtig für mich? Welche Fu…Published on 4 years, 8 months ago
Hilfe, ich habe WhatsAppitis! Über den Handy-Daumen und andere Smartphone-Krankheiten...
Episode 15
#015 - Was ist ein Handy-Daumen?
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Hast du ein Handy?
Oder vielleicht sollte ich lieber fragen, hast du KEIN Handy? Schreib mir bitte, wenn das der Fall ist, denn dann …
Published on 4 years, 8 months ago