Podcast Episodes

Kinesio-Tapes selber kleben: Sinnvoll oder gefährlich? - Mit Katja Burkard

Episode 54

#054 - RTL Punkt 12

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Katja Burkard hat Cordelia eine geklebt… und das live, letzte Woche bei Punkt 12.

… also ein Kinesio-Tape. - Am Sprunggelenk.

Und genau darum soll…

Published on 3 years, 11 months ago

Plötzliche Kiefersperre: Keine Panik! Was kannst du tun?

Episode 53

#053 - Kieferklemme und Kiefersperre

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Gerade hast du noch genüsslich gegähnt und dann der Schock: Plötzlich kannst du den Mund nicht mehr schließen, denn du hast eine K…

Published on 3 years, 11 months ago

Es sind nicht deine Gene und auch nicht alles Schicksal! Vorsätze für ein gesundes und glückliches Jahr

Episode 52

#052 - Neujahrsvorsätze tatsächlich umsetzen

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Happy New Year! Schön, dass du in der ersten Folge im Jahr 2022 wieder mit dabei bist, um mehr Gesundheit in deinem Leben …

Published on 3 years, 11 months ago

Die Zeit der Süßigkeiten: Geht das auch gesund und ohne Verzicht?

Episode 51

#051 - Hast du dich überfressen?

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Erst der Adventskalender, dann das Adventskaffeetrinken mit Spekulatius, Dominosteinen, Plätzchen, Lebkuchen und Stollen und als Höhep…

Published on 4 years ago

FOLGE 50: Das Hausaufgaben-Special + Gewinnspiel

Episode 50

#050 - SPECIAL

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

50 Folgen „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN” und ich habe mir etwas ganz besonderes für dich überlegt: Diese Folge ist eine Art Körpercheck für dich. Ich fas…

Published on 4 years ago

SOS-Tipps gegen einen steifen Nacken

Episode 49

#049 - Nackenschmerzen - Was jetzt?

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Bevor es losgeht, hier ein kleiner Hinweis für dich: In der nächsten Folge gibt es ein Gewinnspiel-Special zur Feier der 50. Folge …

Published on 4 years ago

Gesichtsmassagen: Humbug oder hilfreich?

Episode 48

#048 - Gesichtsmassage

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Letzte Woche durfte Cordelia erneut im Format „Punkt 12” bei RTL als Expertin auftreten. Folgende Frage wurde thematisiert: Sind Gesichtsmassage…

Published on 4 years ago

Fieber ist dein Freund!

Episode 47

#047 - Fieber

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Musst du bei Fieber sofort besorgt sein und reagieren und wenn ja, wie? Warum gibt es Fieber überhaupt? Cordelias kleiner Sohn war vor kurzem krank und…

Published on 4 years, 1 month ago

Du bist auch ins Novemberloch gefallen? - Selbsthilfe gegen den Winter-Blues

Episode 46

#046 - Mit der Dunkelheit kommt das Stimmungstief

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

Es ist nass.. Es ist kalt.. Es ist neblig, windig und grau.

Wenn die Tage kürzer werden, schlägt das vielen aufs Gem…

Published on 4 years, 1 month ago

Kniescheibe gebrochen: Rund um die Operation

Episode 45

#045 - Patellafraktur

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

In der heutigen Folge geht es um ein sehr spezifisches Thema: Deine Kniescheiben. Die Kniescheibe, lateinisch Patella, gehört zum Kniegelenk und …

Published on 4 years, 1 month ago