Podcast Episodes
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Pourquoi notre cerveau sabote rapidement nos résolutions du Nouvel An?
Chaque mois de janvier, le scénario se répète. Nous prenons des résolutions ambitieuses — faire du sport, mieux manger, moins procrastiner — et pourt…
3 months ago
Pourquoi le cerveau broie-t-il du noir la nuit ?
Pourquoi a-t-on l’impression que tout devient plus sombre, plus grave, plus angoissant une fois la nuit tombée ? Cette sensation bien connue n’est pa…
3 months ago
Pourquoi sauter le petit-déjeuner ne met pas votre cerveau en danger ?
Sauter le petit-déjeuner est souvent présenté comme une erreur nutritionnelle majeure, presque une agression pour le cerveau. Pourtant, les données s…
3 months, 1 week ago
Joyeux Noël ! Rendez-vous le 5 janvier
À l’approche de Noël, le podcast fait une courte pause pendant les fêtes, l’occasion pour moi de vous remercier chaleureusement pour votre fidélité e…
3 months, 3 weeks ago
Que fait réellement le protoxyde d’azote à notre cerveau ?
Le protoxyde d’azote, plus connu sous le nom de « gaz hilarant », est souvent perçu comme une substance légère, presque anodine. Utilisé à l’origine …
3 months, 3 weeks ago
A quand remontent nos souvenirs musicaux les plus puissants ?
Pourquoi certaines chansons nous bouleversent-elles instantanément ? Pourquoi quelques notes suffisent-elles à nous replonger dans un moment précis d…
3 months, 3 weeks ago
Que devient le cerveau de ceux qui travaillent plus de 52 heures par semaine ?
C’est une question vertigineuse, presque taboue dans nos sociétés où la surcharge de travail est souvent perçue comme une preuve de détermination. Po…
3 months, 4 weeks ago
Pourquoi 9, 32, 66 et 83 ans sont des âges clefs ?
Une vaste étude menée par l’équipe de l’Université de Cambridge a analysé les cerveaux de 3 802 individus âgés de 0 à 90 ans grâce à de l’IRM de diff…
4 months ago
Pourquoi ne faut-il pas dépasser 6 tasses de café par jour ?
Le café est l’un des stimulants les plus consommés au monde. Pour beaucoup, c’est un rituel, un carburant, un coup de fouet mental. Mais une vaste ét…
4 months ago
Procrastinons-nous vraiment par paresse ?
Pendant longtemps, on a considéré la procrastination comme un simple défaut de caractère. Un manque de volonté. Une forme de paresse assumée. Mais un…
4 months ago