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Éloge de la sieste, courte ou longue
La sieste ne sert pas seulement à récupérer quand on manque de sommeil. Jimmy Mohamed explique qu'elle améliore aussi la vigilance, la concentration …
1 week, 6 days ago
Le syndrome de fatigue chronique officiellement reconnu comme une maladie
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 24 août 2026.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus …
2 weeks ago
Quel effet a le manque de sommeil sur le poids ? Comment mieux dormir ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
2 weeks, 3 days ago
Comment gérer quelques jours d'excès ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
2 weeks, 4 days ago
Que nous apprennent les régions du monde où on vit le plus longtemps ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
2 weeks, 5 days ago
La créatine, ça sert à quoi ? Est-ce validé par la science ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
2 weeks, 6 days ago
L'addiction au sucre, ça existe vraiment ? Quelles solutions ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
3 weeks ago
Pourquoi prend-on du poids avec l'âge ? Comment l'éviter ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
3 weeks, 3 days ago
Le régime « anti-inflammatoire », c'est quoi ? Quels bénéfices ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
3 weeks, 4 days ago
Pesticides, cadmium, hexane, additifs... En 2026, on ne peut plus rien manger ?
La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du …
3 weeks, 5 days ago