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237. Cómo liberarte de las críticas y mantener tu paz interior
Las críticas son inevitables. Pero no todas merecen convertirse en un debate interno que te robe paz y horas de sueño. En este vídeo comparto una …
4 months ago
236. La trampa del “algún día”: por qué nunca llega el momento perfecto
Vivimos atrapados entre un presente imperfecto y un futuro idealizado que nunca llega. Nos repetimos: “algún día tendré tiempo, algún día empezaré, …
4 months, 2 weeks ago
235. Cómo desarrollar el superpoder de la escucha (y transformar tus relaciones)
En un mundo que corre y grita, escuchar se ha vuelto un superpoder. No me refiero a oír palabras… sino a estar presente. Con el cuerpo, la mente y e…
5 months, 1 week ago
234. El error que te aleja de los demás: PRESUMIR para gustar
Cuanto más intentas impresionar, menos conectas. En este vídeo reflexiono sobre un fenómeno cotidiano pero profundamente humano: la necesidad de pre…
5 months, 2 weeks ago
233. El arma secreta de las sociedades más felices: el civismo
¿Y si te dijera que el civismo es la tecnología social más poderosa que existe? Vivimos rodeados de pequeños gestos que parecen invisibles… pero que…
6 months, 3 weeks ago
232. La ciencia detrás de la amabilidad: salud, éxito y felicidad
Entra en el enlace si algo en ti pide un cambio… aunque no sepas por dónde empezar: https://escueladetransformacionvital.com/registro-seminario Al…
6 months, 4 weeks ago
231. La delicadeza: el superpoder olvidado que transforma relaciones
Entra en el enlace si algo en ti pide un cambio… aunque no sepas por dónde empezar: https://escueladetransformacionvital.com/registro-seminario Al…
7 months ago
230. Cómo transformar la envidia en crecimiento personal
¿Por qué sentimos envidia? ¿Y cómo convertirla en una brújula hacia nuestra mejor versión? En este vídeo hablo de lo que significa realmente crear b…
7 months, 2 weeks ago
229. ¿Eres una persona altamente sensible? (PAS) Descúbrelo aquí
Tal vez te han dicho más de una vez: "Eres demasiado sensible", como si fuera algo negativo. Pero la alta sensibilidad no es una debilidad, es un r…
9 months, 3 weeks ago
228. La verdad detrás de la envidia: lo que nadie te dice
Tal vez alguna vez te han envidiado o tú has sentido envidia por alguien. La envidia no es solo un sentimiento negativo, sino una señal. Un reflejo …
9 months, 4 weeks ago