Podcast Episodes

Żeby kochać, przestań łączyć się w bólu

Season 1 Episode 26

Dziś w podcaście zapraszam Cię na rozróżnienie odczuwania miłości od cierpienia.

Cierpienie wywołują mechanizmy, które działają. Miłość odczuwana w fizycznym organizmie potrzebuje działającej pielęgna…

Published on 3 years, 11 months ago

Wyzwanie: odpoczywam czy działam?

Season 1 Episode 25

Hej!

Dzisiaj zapraszam na wyzwanie: sprawdź, czy odpoczywasz, czy działasz w każdym momencie swojego czasu. Twój organizm ma dwa tryby i chętnie przekaże Ci decydowanie o tym, który wolisz w danej chw…

Published on 3 years, 11 months ago

Higiena układu nerwowego

Season 1 Episode 24

Zapraszam Cię na nowy poziom rozumienia komfortu w życiu. Co dzieje się, kiedy rozluźniasz codziennie swój układ nerwowy - jak głęboko może trafić do Ciebie piękno życia :)

Przyczyń się do organizacji…

Published on 4 years ago

Obłaskawianie

Season 1 Episode 23

Hej! Zapraszam Cię do często niewidzialnego świata ugłaskiwania ludzi, z którymi wchodzimy w relacje. Samoukojenie jest ważnym elementem życia, natomiast dobrze jest wiedzieć, kiedy i dlaczego koimy …

Published on 4 years ago

Energia pretensji

Season 1 Episode 22

Dziś opowiem Ci o energii pretensji: jak smakuje, skąd się bierze i co z nią robić ;)

Przyczyń się do organizacji Festiwalu Świadomości - wejdź na https://patronite.pl/Pracownia%C5%9Awiadomo%C5%9Bci

Zo…

Published on 4 years, 1 month ago

Ile lat ma Twoja świadomość w praktyce ;)

Season 1 Episode 21

Dziś zapraszam na zabawę z odliczaniem sobie lat za każdy młodzieńczy nawyk, który przejawia Twoja świadomość w życiu codziennym ;)

W przyszłym tygodniu na stronie https://www,pracowniaswiadomosci.pl …

Published on 4 years, 2 months ago

Subiektywna i obiektywna perspektywa mindfullness

Season 1 Episode 20

Również dziś na stronie Fb Pracowni znajdziesz post o korzyściach subiektywnej perspektywy https://www.facebook.com/107658197695040/posts/352931436501047/?sfnsn=mo )

Pod koniec tego tygodnia możesz te…

Published on 4 years, 4 months ago

Medytacja zdrowego smutku

Season 1 Episode 19

Dziś zapraszam Cię na medytację tworzącą komfortową przestrzeń do przeżywania zdrowego smutku. Smutek to stan psychofizyczny, który pojawia się w momentach przebudowy, regeneracji i oczyszczania ciał…

Published on 4 years, 4 months ago

Smutek - jak wyregulować do krótkiego, zdrowego odruchu

Season 1 Episode 18

Dziś proponuję oswojenie się ze smutkiem, czyli naturalną reakcją fizjologiczną przebudowy organizmu psychofizycznego.

Zostań Patreonem Pracowni Świadomości: https://www.patreon.com/pracownia

Przekaż d…

Published on 4 years, 4 months ago

Bioregeneracja świadomości - jak stworzyć szczęśliwy wehikuł życia

Season 1 Episode 17

Podstawy tworzenia własnego doświadczenia życiowego - jak zacząć regenerować organiczną świadomość w tu i teraz.

Zostań Patreonem Pracowni Świadomości: https://www.patreon.com/pracownia

Przekaż darowiz…

Published on 4 years, 5 months ago