Podcast Episodes

Wie schafft man einen Triathlon?

Den meisten reicht eine Sportart, manche kombinieren aber gleich drei. Wie funktioniert das Training - und welche Fehler sollte man vermeiden?

Triathlon – das bedeutet Laufen, Schwimmen und Radfahren…

Published on 2 months, 1 week ago

Happy birthday to us! Wie man die besten Partys feiert

Besser leben wird fünf Jahre alt! Also ist es höchste Zeit für ein kleines Einmaleins des Party-Hostings Eine Party auszurichten, kann enorm Spaß machen – aber auch sehr stressig sein. Der STANDARD-P…

Published on 2 months, 2 weeks ago

Slackline hui, Klettersteige pfui: Wo ein Bergfex die Gefahren am Berg sieht

STANDARD-Wissenschaftsredakteur Reinhard Kleindl war ein Pionier des Slacklinens, kletterte auf hohem Niveau – und warnt vor manchen Aktivitäten

Wandern, klettern, berglaufen: Österreichs Berge sind …

Published on 2 months, 3 weeks ago

Nach Botulismus-Fällen in Italien: Einlegen, aber richtig

Im Spätsommer will Gemüse und Obst aus dem Garten und vom Balkon haltbar gemacht werden. Wie man es angeht und worauf man unbedingt achten sollte

Der Stängelkohl machte zuletzt negative Schlagzeilen:…

Published on 2 months, 4 weeks ago

Wie Radfahren in der Stadt wirklich stressfrei gelingt

Zwischen E-Mopeds und hupenden Autos wird Fahrradfahren in der Stadt oft zur Nervenprobe. Ein Profi liefert Tipps, wie man trotzdem entspannt bleibt

Wer Alltagswege mit dem Fahrrad zurücklegt, ist kl…

Published on 3 months ago

Ist das Mikrobiom ein Heilsbringer oder leerer Hype?

Das Mikrobiom hat auf unser Wohlbefinden vielfältigen Einfluss – aber es wird auch Schindluder damit getrieben. Die Mikrobiologin Christine Moissl-Eichinger klärt auf

Milliarden von Mikroorganismen l…

Published on 3 months, 1 week ago

Replay: Wie kocht man gesund?

Kann man Gemüse zu Tode kochen? Welches Obst sollten wir lieber nicht schälen? Eine Expertin gibt Auskunft

Gesunde Lebensmittel nur einzukaufen, reicht bekanntlich nicht – man muss sie auch noch koch…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Replay: So bringt man Ordnung in die Wohnung und in die Beziehung

Wie viel Ordnung beim Zusammenleben wirklich nötig ist, sorgt bei vielen Paaren für Streit. Aber es gibt Kompromisse

Ordnung ist relativ: Die einen stört es nicht, wenn das Frühstücksgeschirr auch am…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Replay: Warum wir alle Kraulen lernen sollten

Schwimmen ist nicht nur bei Sommerhitze die ideale Sportart. Warum Brustschwimmen überbewertet wird, erklärt der Schwimmtrainer Christoph Doczy

Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten – und doc…

Published on 4 months ago

Replay: Wie überwinde ich meine Flugangst?

Jetzt anhören: Schwitzende Hände, Herzrasen, Horrorszenarien: Viele werden nervös, wenn es ums Fliegen geht. Was dagegen hilft

Der Beginn des Urlaubs ist nicht für alle Menschen entspannt: Wer unter …

Published on 4 months, 1 week ago