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[ÉPISODE 24] Joannie Desroches et Julien Lachance - Complices dans la vie et dans le sport
[ÉPISODE 24] Joannie Desroches et Julien Lachance - Complices dans la vie et dans le sport

Partenaires de vie, d'entraînement et d'aventures, Joannie Desroches et Julien Lachance sont deux athlètes de haut niveau qui se démarquent par leur …

5 years, 3 months ago

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[ÉPISODE 23] Alexandra Côté-Durrer - La photo et la course pour connecter avec les gens
[ÉPISODE 23] Alexandra Côté-Durrer - La photo et la course pour connecter avec les gens

Alexandre Côté-Durrer est photographe d'aventure, passionnée de plein air et coureuse en sentier. Vous allez voir, sa bonne humeur contagieuse et son…

5 years, 3 months ago

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[ÉPISODE 22] Richard Turgeon - Traverser les plus belles lignes d'arrivée du monde
[ÉPISODE 22] Richard Turgeon - Traverser les plus belles lignes d'arrivée du monde

Au cours de la dernière décennie, Richard Turgeon a parcouru le monde pour participer aux plus beaux ultramarathons : Sierre-Zinal, Ultra-trail du Mo…

5 years, 3 months ago

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[ÉPISODE 21] Isabelle Morin - Conseils nutrition pour athlètes d'endurance
[ÉPISODE 21] Isabelle Morin - Conseils nutrition pour athlètes d'endurance

La nutrition est le nerf de la guerre en sports d'endurance. C'est l'un des éléments qui peut complétement changer une expérience de course... pour l…

5 years, 3 months ago

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[ÉPISODE 20] Hélène Dumais - Utiliser ses peurs pour se surpasser
[ÉPISODE 20] Hélène Dumais - Utiliser ses peurs pour se surpasser

Hélène Dumais, c'est une coureuse d'ultra, une aventurière extrême et une passionnée de l'humain qui marque chaque personne qui la rencontre. Que ce …

5 years, 4 months ago

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[ÉPISODE 19] Maxime Simard - Tout faire à 300%, tout le temps
[ÉPISODE 19] Maxime Simard - Tout faire à 300%, tout le temps

Maxime Simard n'a pas de demi-mesure. Quand il s'est mis à la course en sentier, il s'est inscrit au 100 km de l'Ultra-trail du Mont-Albert. Quand il…

5 years, 4 months ago

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[ÉPISODE 18] Anne Champagne - S'entraîner avec plaisir, compétitionner avec intensité
[ÉPISODE 18] Anne Champagne - S'entraîner avec plaisir, compétitionner avec intensité

Après une année prolifique en 2019 où elle a notamment remporté le Québec Méga Trail et le Trail de Bourbon sur l'île de la Réunion, Anne Champagne a…

5 years, 4 months ago

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[ÉPISODE 17] Karim El Hayani - Repousser les limites de la course pieds nus
[ÉPISODE 17] Karim El Hayani - Repousser les limites de la course pieds nus

Minimaliste dans sa façon de courir, mais également minimaliste dans sa façon de vivre sa vie, Karim El Hayani est un athlète hors du commun qui grav…

5 years, 4 months ago

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[ÉPISODE 16] Maude Mathys - Surmonter les creux pour trôner au sommet
[ÉPISODE 16] Maude Mathys - Surmonter les creux pour trôner au sommet

Maude Mathys n'a pas besoin d'introduction dans le monde de la course en sentier : elle est triple championne d'Europe de course en montagne, double …

5 years, 4 months ago

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[ÉPISODE 15] Balado-réalité - Plan de marde avec David Bombardier
[ÉPISODE 15] Balado-réalité - Plan de marde avec David Bombardier

Les 5 et 6 décembre derniers, David Bombardier nous sommes lancés dans un plan de marde : courir 160 km en formule Backyard Ultra pendant l'événement…

5 years, 5 months ago

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