Podcast Episodes
Back to Search如何在職場中橫著走？從面試到離職全攻略｜《我只想好好上班》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=5wMRCFjJ6Rc
為什麼剛到新公司時別太晚下班？
為什麼面試的時候別談錢？
為什麼...我這麼努力工作，老闆卻還是滿口嫌？
4 years, 11 months ago
離開世界之前，我們不要後悔的事｜《最後十四堂星期二的課》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=0MTcHYG5nM8
你有沒有想過
在臨終之前，哪些事會讓我們耿耿於懷？
有沒有想過
等到我們離去了，我們能用什麼方式在別人心中長存？
4 years, 11 months ago
內向的人一定是高敏感族群嗎？｜《安靜就是力量》
高敏感族群等於內向嗎？
在團體或會議中，內向者該如何發表意見？
如果內向性格導致拖延，我可以怎麼去克服？
我的朋友Amy提出了這三個問題
或許它們也正困擾著你？
那希望這集內容可以給你點想法
5 years ago
迪士尼之所以為迪士尼，羅伯特艾格的十五年CEO之路｜《我生命中的一段歷險》
YouTube版本: https://www.youtube.com/watch?v=A3tyj6vVjXE
每次看到精采的自傳都會讓我好想分享
雖然這種書籍橫跨的時間都會有點長
需要摸清時間軸的排列
但我還是覺得
真的好好看😊
5 years ago
冥想，你一天當中最划算的投資。比爾蓋茲唯一推薦的冥想類書籍｜《Headspace冥想正念手冊》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=NJ5hNH9kOq8
冥想時分心該怎麼辦？
冥想有沒有最簡單的起手式？
比爾蓋茲唯一推薦的冥想書籍中，你就可以找到答案
5 years ago
那天之前，我以為我了解自閉症
你知道自閉症患者當中，一半的人終身無法講話嗎？
你知道在捷運中一直敲玻璃的小孩，其實花費了多少力氣控制自己情緒嗎？
這集不是講書
而是現在正在發生的事
還有長年來不被瞭解的那群人
5 years ago
身材是天生的嗎？節食為什麼反而更胖？打破減肥法舊思維的體內公式｜《我們為何吃太多？》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=wv2Crv5ldQw
你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？
你知道廚房裡的那罐植物油
才是你一切心血管疾病的開端嗎？
這一集當中你會學到
如何在食物大海中找到正確食物
5 years ago
睡覺與看劇的完美解法，首席睡眠教練顛覆傳統的睡眠法｜《世界第一的R90高效睡眠法》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=c0OAjhNd-CQ
一天真的要睡滿八小時嗎？
如果假日想熬夜看劇，但又不想平日起床時這麼難受，我們可以怎麼做？
怎樣的睡姿才是正確的？
這本書的內容，就能回答這些問題
5 years, 1 month ago
讓壞老闆變成你的跳板，斜槓人如何抵制社會惡習｜《熱情人生的冰淇淋哲學》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=vNYXeSKwnhY
身旁的人不懂你為什麼可以有這麼多興趣嗎？
你的履歷表時常被認為是盤大雜燴嗎？
該如何讓你的能力更完整的呈現在面試場合中？
希望透過這集分享
我們都能
找到一份...好工作...
5 years, 1 month ago
影帝焦慮的獨家解藥，河正宇的日常習慣｜《走路的人》
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=vO31bwvLUTc
你看過《與神同行》嗎？你聽過河正宇這位演員嗎？今天介紹的這本由河正宇所寫的著作，不僅能讓讀者更了解演員背後的酸楚，也從看似微小的生活習慣中，找出能讓我們努力休息的方式
5 years, 1 month ago