Podcast Episodes
Back to Search
家庭經理人EP84｜壓力與換季引爆濕疹與痘痘大作戰！ft. 黃翔 醫師
Season 9 Episode 228
🎧皮膚X痘痘X壓力X免疫系統X濕疹X疲勞X生活作息X換季X油脂分泌X緊張X睡眠不足X壓力痘X青春痘X汗皰疹X皮膚過敏🎧
每當接近換季時節，或工作生活壓力大的時候，皮膚就會開始拉警報，不論是發紅、過敏、起疹子，或是不分年齡層的痘痘問題，常常接二連三的發生。皮膚如同每個人的壓力測試器，一出現惱…
2 years, 8 months ago
10分鐘書房EP.58｜圖解力教學：奪回分心世代的課堂專注力
Season 9 Episode 227
你知道在這個資訊轟炸的年代中，人類大腦的注意力時間比金魚還短嗎？
這個時代的孩子面對的不僅僅是資訊量的迅速擴增，接收資訊的方式更是從文字轉向聲音和影像，他們看的是「小紅書」和漫畫書，聽的是「有聲」故事，也難怪進到學校上課之後，看著前方黑板滿滿的文字，一點都提不起勁來聽課，於是學生放空、發呆…
2 years, 8 months ago
總編輯會客室EP.59｜幸福學大師班夏哈：學校得是一個安全空間，容許孩子失敗然後站起來
Season 9 Episode 226
主持人：親子天下總編輯 陳雅慧
來賓：哈佛大學哲學與心理學博士 塔爾．班夏哈
口譯：親子天下媒體中心總主筆賓靜蓀
塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shahar）是哈佛大學史上最受歡迎的正向心理學教授。他曾在哈佛大學開設正向心理學和領導心理學課程，分別獲選最受歡迎課程第一和第三名，在當年每…
2 years, 8 months ago
學生上課總是抓不到筆記重點？想讓孩子學習整理思緒、寫出生動文章？就讓心智圖來幫忙！
Season 9 Episode 225
好多事要學，好多內容要教，好多資訊要消化⋯⋯訊息超載的時代，讓心智圖幫助你在腦中打造清晰地圖。
翻轉教育X心智圖專家曾荃鈺，與閱讀寫作專家黃國珍、林用正老師，強強聯手打造「超強心智圖：開啟關鍵讀寫力」課程，首次以直播形式互動課程，搭配講師授課解說，各單元也有直播回放、課後練習與社群討論，3…
2 years, 8 months ago
關係相談所EP117｜不再為他人情緒焦慮，運用三步驟建立內心界線 ft. 周慕姿諮商心理師
Season 9 Episode 224
他人的情緒，令你感到焦慮嗎？他人的要求，令你很難拒絕嗎？特別是面對熟悉親人的要求與情緒，儘管我們學習了大量心理概念，卻還是很容易在衝突當下啟動「自動化」反應（例如討好），甚至用學到的知識來吵架：「這是你的情緒，不是我的，所以我不處理。」「你這是情緒勒索！」
《情緒勒索》作者周慕姿表示，當我…
2 years, 8 months ago
爸媽煩什麼EP.67｜教養專家在家表現真的100分？孩子來踢館啦！ft.澤澤、羅怡君（許願池留言抽新書）
Season 9 Episode 223
本集節目合作：小兒利撒爾
小兒利撒爾60年來守護孩童健康，小魚球咀嚼式軟膠囊，是專為兒童劑型劑量所需設計的DHA+EPA補給食品，提升多元學習力與專注力。
2023/9/29-10/20 點選專屬連結，加入小兒利撒爾會員並輸入代碼「PARENT2309」即可領取澤爸獨家贈品：小魚球10粒…
2 years, 9 months ago
安定教養學EP31｜回應聽友：長輩教養不同調，避免衝突該怎麼做？
Season 9 Episode 222
🎧每當與長輩見面，對方總喜歡與孩子分享糖果、餅乾，但平常不給孩子吃零食的你，就會礙於「是長輩給的」不好拒絕；若是把零食藏起來，孩子也會跟你討糖吃。這時該怎麼做，才能在長輩與孩子間取得和諧呢？一起聽聽寶鴻老師怎麼說。
本集節目尾聲「一句英語」小單元，是常見的糖果餅乾英文怎麼說。立刻訂閱收聽⏩…
2 years, 9 months ago
家庭經理人EP83｜長照路迢迢，在家安養或送照顧機構？ft. 楊月娥
Season 9 Episode 221
🎧長照X居家安養X無障礙空間X醫療評估X社交需求X日照機構X長照2.0X氣切X臥床X復健🎧
長期照護是一條漫長又辛苦的路程，面對長輩日漸衰老，生活無法自理之時，子女們該選擇安養機構還是在家照顧？如果選擇居家照顧，在醫療、資源、人力、經費、空間規劃等，有哪些需要考量的面向？
這次邀請…
2 years, 9 months ago
10分鐘書房EP.57｜淬鍊幸福，剛剛好的回憶練習：說不出口的經歷，成為永久的傷
Season 9 Episode 220
每個人或多或少都有自己的祕密，或是不敢和別人提起的回憶，久而久之，這些說不出口的經歷，漸漸積壓在內心深處，成為永久的傷。
親職作家尚瑞君一直有個沒有提起的祕密，這個祕密直到她成為了母親，她才開始鼓起勇氣去面對。
有一次，她兩個年幼的兒子吵了起來，她無法擺平孩子的紛爭，竟衝動的說：「…
2 years, 9 months ago
老外聊天室EP14｜人生就是要Try！美國小孩怎麼過暑假？
Season 9 Episode 219
台灣小孩放暑假，不是在夏令營，就是在補習班度過。「學習」似乎佔據童年回憶？美國家長也要上班，但小孩卻能嘗試各種才藝？來自美國的柯龍，從小學習各種運動，從滑雪、游泳、摔角到美式足球；他還接觸各種才藝，會下西洋棋、參加合唱團，還當過音樂劇演員？這集和柯龍一起聊聊美國小孩的假期規劃，究竟美國學生的寒暑假…
2 years, 9 months ago