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#762 你不是不夠幸福，是大腦還沒學會｜原來快樂是可以訓練的 推薦書《神經可塑性》
Season 21 Episode 27
明明生活沒有不好，甚至很多人會說你已經「很幸福了」，
但你心裡卻常常還是覺得焦慮、不安，甚至有一點空空的。
你開始懷疑是不是自己不夠知足？
但其實，很多時候問題不在你。而是在你的「大腦習慣」。
我們的大腦，會自動記住壓力、放大風險、
優先搜尋「不安全」的訊號，
因為它的任務，是讓你活下…
3 months ago
#761 當理財遇上香氛：用氣味「按暫停」克制購物衝動！從夫妻溝通到精準投資的感官練習 來賓：陳美菁
Season 31 Episode 26
這集我繼續與陳美菁老師深入對談，原來嗅覺不只是聞起來香香的，更是通往大腦情緒中心（邊緣系統）的捷徑。我們聊到如何利用香氣來穩定孩子學習情緒、化解夫妻間的劍拔弩張，甚至談到了嗅覺記憶如何維繫親密感，讓我們在關係中找回久違的安全感。
更讓我驚豔的是，香氣竟然也能成為理財工具！老師分享了如何透過聞香讓…
3 months ago
#760 原來香氣是情緒的時光機！用「嗅覺日記」開啟右腦感官，在忙碌中找回與孩子、與自己的深層連結 來賓：陳美菁
Season 31 Episode 25
這集我邀請到法國 IPF 天然香氛基金會的陳美菁老師，她不只是調香師，更是一位用生命體驗香氣的實踐家。老師分享了自己如何從護理師轉身投入香氛領域，並靠著氣味療癒了嚴重的免疫系統疾病。我們深入探討了為什麼「氣味」比理智跑得更快，它不只是大腦的認知，更是直接通往潛意識與情緒的鑰匙，能喚醒我們深層的記憶…
3 months ago
#759 長輩突發橫財考驗人性？從中樂透看見真實的財富底氣，練習真正的「沒關係」拒絕人生內耗 來賓：王琄老師
Season 31 Episode 24
這集我們從長輩突獲巨額彩券的故事情節出發，深聊突如其來的巨富如何考驗人性與家庭關係。我們探討了真正能守住大錢的人，往往都保有務實且極度低調的生活態度。此外，我們也深聊了步入中年後該如何減少「內耗」，提醒大家不要過度自責與苛求自己。我也分享了自己正在練習真正的「沒關係」——劃定責任界線，學會讓對方為…
3 months, 1 week ago
#758 怕麻煩長輩反而產生隔閡？存滿「愛的情感帳戶」，用被需要感陪伴父母找回老後的自我價值 來賓：王琄老師
Season 31 Episode 23
這集我邀請到一位充滿活力的資深演員大前輩王琄老師，透過她即將演出的熟齡喜劇，我們深聊了現代家庭在面對長輩退休與健康老化時的真實處境。我們探討了當家裡突如其來面對「中彩券」的財務大挑戰時，人性與親情會受到什麼樣的考驗。前輩也特別分享了「愛的情感帳戶」的概念，提醒我們平時就要透過表達關心來不斷存款，才…
3 months, 1 week ago
#757 《用每月 100 元，陪孩子練習當好公司的老闆》
Season 31 Episode 22
本節目由新光證券贊助播出。
幫孩子提早開啟投資第一步，從專屬證券戶開始。
不少家長開始了解兒童證券戶怎麼申請，或規劃幫小孩開證券戶，卻不確定流程與後續資金管理方式。
為協助家長更安心規劃，新光證券推出「手續費驚喜價」搭配「資金管理帳戶(分戶帳)」，為孩子打造零門檻、便利的長期理財起點👉htt…
3 months, 2 weeks ago
精算媽咪去誰家Ｉ育兒的終點不是孩子，而是找回不再透支的自己。看懂彼此的累，陪跑 60 天的家長職能重建（feat. 珊迪兔、家睿、OT 莉莉）
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當我們談論育兒，總是在談「怎麼教孩子」，卻忘了那個在深夜感到挫折、在崩潰邊緣撐著的「自…
3 months, 2 weeks ago
#756 媽媽太忙沒空看盤？破解「機器人理財」迷思，用AI自動化再平衡打造睡得著的專屬金庫 來賓：阿爾發金融科技股份有限公司董事長楊琇惠
Season 31 Episode 21
這集我繼續邀請阿爾發的琇惠姐，為所有忙碌的媽媽們提供最務實的投資解方！我們深聊了真正的「機器人理財」其實不是用來神準預測市場或追逐飆股的，而是透過嚴謹的經濟學理論，為你量身打造最佳效率的資產配置。它能克服人類「高點買、低點賣」的情緒弱點，透過系統幫你做到自動「再平衡」，讓你在多頭市場穩健成長，空頭…
3 months, 2 weeks ago
#755 AI會取代理專嗎？從外商副總到FinTech創業者，用「人機協作」與機器人理財打造專屬金庫 來賓：阿爾發金融科技股份有限公司董事長楊琇惠
Season 31 Episode 20
這集我超級榮幸邀請到前外商銀行副總裁、現任阿爾發金融科技董事長的琇惠姐！我們深聊了她退休後投入FinTech領域創業的艱辛，以及在台灣推動數位金融時所面臨的重重法規挑戰。面對大家常有的疑問：「AI機器人理財到底安不安全？」、「它會不會取代人類理專？」琇惠姐為我們破解了「黑箱」迷思，解釋機器人理財背…
3 months, 2 weeks ago
#754 薪水少不是藉口！從「生活投資術」到善用AI工具，教你在花錢同時把錢賺回來 來賓：陳重銘
Season 31 Episode 19
這集我們繼續向陳重銘老師請教，很多聽眾覺得薪水少沒法投資，但老師分享了自己當流浪教師時，白天兼課、晚上夜校還要寫教科書的經歷，告訴大家「錢少不是藉口」，重點是要懂得開源節流並把省下的錢拿去投資。我們深入聊了最適合家庭的「生活投資術」，既然銀行、超商、甚至建商都在賺我們的錢，那我們就應該去買他們的股…
3 months, 3 weeks ago