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¿Qué hay detrás de mi necesidad de sanar a los demás?
Cuando queremos que el otro haga algo en realidad somos nosotros los que muy inconscientemente necesitamos hacer algo, pero muchas veces no nos damos…
4 years, 11 months ago
¿Qué son los acuerdos familiares y cómo hacerlos?
Ponernos deacuerdo es de las cosas más complejas que a los seres humanos nos cuesta hacer en la vida. Los acuerdos son compromisos que se construyen…
4 years, 11 months ago
Las emociones y cómo regularlas
Las emociones no llegan de la nada, son el resultado o el efecto de un pensamiento, una interpretacion o un suceso. Las emociones son nuestro termom…
5 years ago
Hablemos de Ansiedad
Podemos decir que la ansiedad es un mecanismo de defensa natural del organismo frente a un estimulo externo o interno que son percibidos por el indiv…
5 years ago
Cómo vivir un momento de transición más consciente
Los momentos de transición son una serie de cambios o un periodo en el que incluye un inicio, un tránsito y un fin. Algunos momentos de transición s…
5 years ago
Nadie te hace enojar
Sentimos lo que sentimos por nuestras expectativas, nuestros deseos y nuestras creencias de que las cosas debería de ser de otra forma. ¿Qué pasaría…
5 years ago
Dejar ir
Dejar ir es a lo que más le tememos los seres humanos en esta vida, estamos apegados a cosas y a relaciones que ya no funcionan, que ya obtuvimos el …
5 years, 1 month ago
Pierde el miedo a equivocarte
Una forma en que puedes aprender es a través de la equivocación, acepta que la equivocación es parte del aprendizaje, tal vez del como no deben de ha…
5 years, 1 month ago
Cómo hablar de cosas difíciles
Hablar de cosas difíciles nos cuesta porque tenemos miedo de la reacción del otro o de nuestras propias reacciones, para poder hablar de ellas es ind…
5 years, 1 month ago
Queremos lo que no tenemos
Siempre que está el deseo viene acompañado de pensamientos en los cuales creemos que si tuviéramos eso que deseamos seríamos más felices, o nos sent…
5 years, 1 month ago