Podcast Episodes
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EP109 抱怨實在太有用，所以你該省著用！
Season 1 Episode 109
大家總說「抱怨不能解決問題，不要去抱怨。」但Bryan的觀點有點不一樣，他反而覺得「抱怨太有用，所以應該省著用。」這是什麼意思呢？抱怨到底哪裡有用呢？這集節目Bryan將和你分享「抱怨」可以怎麼用，與其總是抱怨，不如把某些抱怨留起來，成為改變自己人生的動力。
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Published on 5 years ago
EP108 「迴避型人格」a.k.a.叢林裡脆弱的小白兔——我們該如何與他們相處？
Season 1 Episode 108
在戀愛關係的討論中，「依附理論」時常被作為相處模式分析的依據。大致分為「安全型人格」、「焦慮型人格」、「迴避型人格」三種。其中「迴避型人格」被認為難以和他人建立關係，真是這樣嗎？又為何這類型的人常常和「焦慮型人格」在一起呢？
這集節目中，自認也是「迴避型人格」的Joe以自身經驗分享，當你遇上「迴避型人格」時，該如何接近他們？如何跟他們相處？如果你也是「迴避型人格」的話，其實你並非難以跟他…
Published on 5 years ago
EP107 第一次開私人遊艇就上手？Bryan的海上驚魂記！
Season 1 Episode 107
有些當下覺得痛苦的回憶，往往會在未來成為銘記一生的有趣話題。這次Bryan就來分享他在紐約工作時的海上冒險故事。這次的海上探險成員有：Bryan、俄羅斯大哥、墨西哥同事跟巴西辣妹，究竟他們在遊艇上發生了什麼危機，趕緊按下播放鍵，一起上船體驗這場既爆笑又驚恐的海上冒險吧！
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Published on 5 years ago
EP106 主管過度干預我的工作，身為新人該如何與主管相處？
Season 1 Episode 106
聽眾來信詢問，剛到職的新人面對主管過多的干預，開始懷疑自己的工作能力，這種時候該怎麼辦呢？進到新環境時該如何與主管相處，進而做好向上管理呢？這集節目就由Joe來跟大家分析，這種情況中主管究竟在想什麼。另外也給大家兩點建議參考，或許能幫助到正在職場上的你。
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Published on 5 years ago
EP105 戰國策教你：面對陰險小人背後插刀，除了委屈與憤怒，我們還能做什麼？
Season 1 Episode 105
大家喜愛的戰國策系列又來啦！這次Bryan為大家帶來《張儀又惡陳軫於秦王》的故事。主角陳軫因為常與楚國來往，張儀見縫插針向秦王打小報告，秦王當面質疑陳軫對秦國的忠誠，面對大老闆突如其來的質疑，身為小員工的你會如何反應呢？讓Bryan用這個小故事和你分享，被陰險小人背後捅刀時，你還可以怎麼做。
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Published on 5 years ago
EP104 應該堅持到底？還是適時停損？評估的兩個關鍵指標
Season 1 Episode 104
大家可能都聽過「成功的關鍵在於堅持到底」、「能夠活得久的人都懂得適時停損」這兩句話，分別聽起來都很有道理，但到底什麼情況應該堅持？什麼情況應該停損呢？上週五的「SP」節目中，Joe提供了兩個小思考題給大家，在收聽這集節目前，建議可以先回去聽、先思考一下自己的答案，再來聽聽看Joe提供給大家的兩個關鍵指標是什麼。
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Published on 5 years ago
EP103 遇事「選邊站」好像是人類的天性？我們如何才能獨立思考，練就「一流智力」？一場高中社長選舉給Bryan的反思！
Season 1 Episode 103
最近的美國大選連遠在太平洋另一邊的台灣也掀起了熱烈的討論，很多朋友們也希望聽聽Bryan對選舉的看法。這集節目Bryan就從他高中時，經歷的一場古典吉他社社長選舉說起，和大家分享他在那次選舉中的狂熱與反思，這次的經驗也影響了他未來看待人生的方式。
提及節目
【EP89 與其說渴望成功，我更介意的是「當初沒盡全力而感到後悔」｜矽谷阿雅 專訪】
有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？…
Published on 5 years ago
SP 【大人小問答】應該堅持到底？還是適時停損？& 大人學網聚活動訊息
Season 1 Episode 102
思考一直是學習很重要的一環，這集特別節目中，想先給大家兩個小問題，希望你可以先思考過後，下周四再回來收聽Joe的想法，也歡迎到Apple Podcast留言告訴我們你的答案！
Q1. 追求公司的同事3個月未果，面對即將到來的聖誕節，你會怎麼做？
A. 買99朵玫瑰花在公司跟他告白，邀他一起到高級餐廳用餐
B. 放棄追求，聖誕夜來參加大人學網聚
Q2. 想去海外工作的上班族，報…
Published on 5 years ago
EP102 我們該如何面對憂鬱症｜李旻珊醫師 專訪
Season 1 Episode 102
相較過去，憂鬱症已不再是個禁忌的名詞，諮詢身心科也不是件羞於見人的事情。現代人生活壓力越來越大，這集節目中Joe將專訪身心科的李旻珊醫師，帶你認識憂鬱症這項文明病，關於它的成因、預防以及治療方式。
身心科 李旻珊醫師 Facebook
https://www.facebook.com/psychiatrist.liminshan
旻珊醫師的減壓莊園
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Published on 5 years, 1 month ago
EP101 你是在追求自己的目標還是他人的認同？讓馬斯克的第一性原理帶你回到理想的本質！
Season 1 Episode 101
「搞懂自己要什麼」是成為「大人」最重要的一課！和學員網友的交流中我們發現，不少人明明想要A，卻往B走而不自知。這集節目中Bryan將會和大家分享自己跟幾位學員的對話，並跟聽眾聊聊特斯拉執行長伊隆·馬斯克（Elon Musk）所提倡的「第一性原理（First principle thinking）」，探究自己理想的本質。希望能幫大家釐清自己真正的目標，少走些冤枉路。
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Published on 5 years, 1 month ago