Podcast Episodes
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14 Bauchgefühl – Oder wieso darauf nicht immer Verlass ist
Soll ich oder soll ich nicht? Frag den Bauch! Von klein auf hören wir, dass wir auf unser Bauchgefühl vertrauen sollen. Diese ominöse Stimme, die wei…
5 years, 9 months ago
13 Patchwork - Oder wenn mehr als Zwei Eltern sind
Bonus-Mutter, Halbschwester, Stiefvater, neue Freundin, Ersatzdaddy, …immer häufiger bestehen Familiensysteme aus mehr als zwei Elternteilen und leib…
5 years, 9 months ago
12 Selbstfürsorge – Oder wieso wir damit allen etwas Gutes tun
Wir machen sieben Sachen gleichzeitig, hecheln von einem Termin zum Nächsten und am Ende ist selbst das Abendessen mit Freunden nur noch Stress? Je m…
5 years, 10 months ago
11 Schluss – Oder wie eine Trennung gelingen kann
Der Gedanke an eine Trennung ist schon lange da: Ambivalenzen, Ängste, der Wunsch nach Freiheit. Und so viel, das einen doch noch verbindet. Wann ist…
5 years, 10 months ago
10 #regretting motherhood – Oder wenn Mutter werden ein Fehler war
Sie liebt ihr Kind, aber hasst es, Mutter zu sein! Das ersehnte Mutterglück wurde zum Alptraum. Hätte sie die Möglichkeit, ihre Schwangerschaft unges…
6 years ago
9 Kommunikation – Oder wieso wir darüber reden müssen
Gute Kommunikation ist eine Frage des Timings. Aber nicht nur das. Wie wir etwas sagen, spielt eine ebenso zentrale Rolle, wie auch das Was und das W…
6 years ago
8* Rollenvorbilder – Oder das Vermächtnis der autoritären Stimme
Unsere Hauptbezugspersonen prägen uns in unserer Kindheit durch ihr Verhalten und ihre Worte nachhaltig. Die Stimmen, die wir als Kinder hörten, spre…
6 years, 1 month ago
7 Affären – Oder wieso wir das Glück ausserhalb suchen
So jung, so attraktiv, so dynamisch hat sie sich seit Jahren nicht mehr gefühlt. Die Affäre mit dem Arbeitskollegen beflügelt – selbst die eigene Bez…
6 years, 1 month ago
6 Corona Benefit - Oder was uns die Krise Gutes lehrt
Das Fitnessstudio ist zu, die Tanzstunde abgesagt und das Feierabendbier mit den Kollegen findet nur noch virtuell statt. Wie also soll man seine Bat…
6 years, 2 months ago
5 Ressourcen – Oder was uns als Paar stark macht
In Beziehung sein ist wunderbar. Es ist eine Ressource und gibt Kraft. Wieso geht das so oft vergessen? Wieso sehen wir vor lauter Unkraut die Blumen…
6 years, 2 months ago