Podcast Episodes
Back to Search
פרק 29 - אומנות המחמאה: איך לשבח בצורה יעילה? עם אפרת לקט
Episode 29
"איזו יפה את!", "אתה כל כך אינטליגנט!", וגם - "הכישרון נוזל לך מהאוזניים". על פניו יש כאן רצף של מחמאות שעושות נעים בלב ויוצרות יחסי קרבה חמה. בפועל …
8 years, 6 months ago
פרק 28 - שאלות ותשובות (אישיות) עם יהודית כץ
Episode 28
תארחי את עצמך, ביקשתם.
הפרק הזה הוא פרק שונה. הוא נולד ביום אחד מתוך הבקשה שלכם בקבוצת ״חושבים טוב - שאלות ותשובות על פסיכולוגיה״: ״הפעם אנחנו נשאל״,…
8 years, 6 months ago
פרק 27- איך לנהל שיחה קשה? עם עו״ד מיכאל צור
Episode 27
מערכות היחסים שלנו תופסות חלק נכבד מהיומיום שלנו ומטיב החיים שנחייה. כיוון שכך, יהא זה רק הגיוני שנרצה לשפר אותן, לספר לאנשים מה מציק לנו, נלבן עניינ…
8 years, 7 months ago
פרק 26 - דן אריאלי - מה אפשר ללמוד על מוטיבציה?
Episode 26
גילוי נאות: חיכיתי לפגישה שלי עם פרופ' דן אריאלי הרבה מאוד זמן, והתרגשתי כמו טינאייג׳רית שפוגשת סלב. אתם, אגב, יכולים לצרוך את השידור בכל דרך שתבחרו,…
8 years, 7 months ago
פרק 25 - איך לתרגל את המוח להיות מאושר בעזרת מיינדפולנס ומדיטציה? עם לילה קמחי
Episode 25
שמעו על הפיילוט החדש והמרגש. אתם ביקשתם והנה זה קורה: בפרקים הקרובים אשלח אליכם את הפודקאסט גם עם לינק לוידאו של השיחה (קבצי השמע ימשיכו להופיע כרגיל…
8 years, 8 months ago
פרק 24- איך לתרגל אושר ביומיום? עם ד"ר הילה רחמים אנגל
Episode 24
"מדהים כמה מידע נפלא יש שיכול לעשות כל כך טוב לאנשים". מחייכת הילה רחמים - אנגל.
כלים לחיים טובים יותר יש המון, אבל מודעות לחשיבות התרגול היומיומי קצ…
8 years, 8 months ago
פרק 23 - איך לתקשר טוב עם הילדים? עם עינת נתן
Episode 23
לגדל ילדים זאת משימה לא פשוטה. אם רוצים שהם גם יהיו ילדים מאושרים, מוצלחים, מוסריים וסקרנים, מקבלים משימה אפילו מורכבת יותר. אם מבקשים גם לנהל מערכת …
8 years, 9 months ago
פרק 22 - איך להתמודד עם לחץ? עם פרופ׳ שרון טוקר
Episode 22
פרופ' שרון טוקר עבדה במשרה ניהולית, ראתה את הבן שלה לעיתים רחוקות והרגישה שהלחץ בחייה סוגר עליה. כתגובה לכך היא עזבה את אותה משרה, והתחילה לחקור לחץ …
8 years, 9 months ago
פרק 21- פרופ׳ יורם יובל- אילו פעילויות מפתיעות משפיעות על האושר?
Episode 21
קבוצה ישראלית של חוקרים שלחה גלויות לעובדי מפעל קטן בארץ. "אנו מבקשים מכם להקדיש כמה דקות למילוי סקר. אנו נמתין לכם בבניין המנהלה. מילוי הסקרים נעשה …
8 years, 10 months ago
פרק 20 - טיפוח החוזקות או תיקון החולשות, מה יעשה אותנו מצליחים ומאושרים יותר? עם פרופ' הדסה ליטמן עובדיה
Episode 20
מידי פעם, כשאני מחפשת מקור להשראה אני עושה תרגיל קטן עם החברים והמשפחה שלי. אני מבקשת מהם לקחת רגע ולחשוב על תכונה אחת שהיו רוצים לשנות בעצמם. הם חוש…
8 years, 10 months ago