Podcast Episodes
Back to Search第488回 雑に扱われている人は、舐められているとは限らない
自分だけタメ口で話してくる、気軽に頼み事をされる、雑用ばかり回されることが続くと、雑に扱われている、もしかして舐められているかもと、心がざわついたりしますよね。でも、それって、実は、あなたが価値ある存在だからなのかもしれません。え、そうなの？と思った方は、ぜひ、最後まで聴いてくださいね。雑に扱われ…
7 months, 1 week ago
第488回 断れないのは優しさだった。でも、その優しさが少しずつ自分を削っていた。。
断れなくて、つい、自己犠牲をしてしまってはいませんか？頼まれごとを優先するあまり、自分のことが後回しになっていく。断ると嫌われるかも、、と思う心が重荷になると、自分が何を感じているか分からなくなってしまうことさえあります。なぜ、断れなくなってしまうのか？その原因と、自分とのつながりを取り戻したい方…
7 months, 2 weeks ago
第487回 休んでもいい日なのに、なぜか落ち着かないのは？
今日は休みの日、でも、なぜか落ち着かない。何かしなければ、と思うけれど、何をすれば良いのかがわからない。自分の感覚が分からなくなってしまう方は、最後まで聞いてください。その原因と解決方法をお伝えしています。自分のことを、優柔不断、怠け者、意志が弱いなどと思う前に、人間心理学の、「小さな保留」をリセ…
7 months, 3 weeks ago
第486回 ずっと支え続ける側でいた人ほど、離れた瞬間に「見捨てた人」にされやすい
ずっと支え続けてきたのに、少し距離を置いた途端に、「薄情な人」にされてしまう。でも、今まで通りに支え続けることも限界に達していてどうしようもない、なんて経験をお持ちではありませんか？実は、これ心理的な構造が関係しています。なぜ、一生懸命やってきたことが、自分を苦しめる要因になるのか？そのメカニズム…
8 months ago
第485回 家族の調整薬をしていた人は自分の居場所がない感覚が続く、、
子供の頃から、家族の間に入って場を丸く納めることが多かったという方は、大人になっても、なぜか自分の居場所がない感覚が続いてしまうことがあります。なぜ、そんな役割が定着してしまうのか？心の構造が知りたい方は、ぜひ、最後まで聴いてくださいね。調整役を手放し、在りのままの自分を取り戻す勇気が持てるように…
8 months, 1 week ago
第484回 「かまってちゃん」は甘えでも性格でもなく、、
ちゅっとしたことで「すごくない？」と同意を求められたり、褒めてあげないと不機嫌になってしまう「かまってちゃん」、もしかすると、あなたの周りにもいるかもしれませんね。でも、それって甘えでも、性格の問題でもないって知ってました？どうして「かまってちゃん」になるのか、その原因と対応策について知りたい方は…
8 months, 2 weeks ago
第483回 「私がやらなきゃ」と動いている人は、いつの間にか関係が重くなる
「私がやらなければ・・」と、つい、頼まれる前に動いてしまう人は、周りからは責任感が強いとか、面倒見がいいと評価されてたりします。でも、その行動の裏には、あなた自身も気づいていない心理構造があるのを知っていますか？その原因と解決方法を知りたい方は、ぜひ、最後まで聞いてくださいね。自己肯定感を取り戻す…
8 months, 3 weeks ago
第482回 「傷つけられた」と言って相手をコントロールする人
あの人にひどいことを言われた、となぜか悪者にされたり、自分ばかり損していると感じて苦しくなったり、被害者意識の強い人に悩まされたりことはありませんか？実はこれ、無意識に働く心理効果が関係しています。傷つけられた、と主張する人にどう対応すればいいのか？知りたい方は、ぜひ、最後まで聞いてくださいね。ニ…
8 months, 4 weeks ago
第480回 「やる気の問題だ」という人は、なぜ自己肯定感が足りていないのか？
行動できないのはやる気の問題だ、と言われたら、ちょっと嫌な気持ちになりますよね。やる気はある、でも、自分ではどうにもならないから困っているんですよね。行動に必要なものは、気合いなどではなく、行動しやすくするための心理ステップ。知りたい方は、ぜひ、最後まで聞いてくださいね。自分を責めるループから抜け…
9 months, 1 week ago
第479回 自分を責める人は頭が悪い人だと書き込まれた話
自分を責める人は、単に頭が悪いだけで、ダメな行為なんだ、と否定している人がいらっしゃるかもしれません。なぜ、自分責めをする人は意欲が高いのか？人間心理学の観点から、あらためて解説をしています。自分責めを肯定することで、なぜ、自分責めから抜け出せるのか？知りたい方は、ぜひ、最後まで聞いてくださいね。…
9 months, 2 weeks ago