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Mareos por Ansiedad HDJ 85
En este episodio de "La Teoría de la Mente", abordamos un tema que afecta a muchas personas: los mareos por ansiedad. Exploramos en detalle qué son e…
2 years, 4 months ago
Descubre El Mapa de la Ansiedad. Cap 391
Únete a nosotros en un taller literario exclusivo donde exploraremos las profundidades de "El Mapa de la Ansiedad", un libro revelador escrito por el…
2 years, 4 months ago
Ansiedad en primavera, Despertares Nocturnos y Algo sobre Fobias HDJ 84
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de La Teoría de la Mente! En este especial, abordamos las preguntas que nuestros oyentes han enviado sobre cómo la p…
2 years, 4 months ago
Anatomia de la Vergüenza. Cap 390
En este fascinante episodio, Rubén Casado y Cristina Luna nos sumergen en las profundidades de las emociones humanas, explorando la vergüenza y la cu…
2 years, 4 months ago
Ansiedad Anticipatoria, Control y Gurus de Dudosa Eficacia. HDJ 83
Este episodio especial está dedicado a responder las preguntas de nuestros oyentes sobre temas críticos de salud mental. Abordamos la ansiedad antici…
2 years, 4 months ago
Charlando sobre las crisis de pánico. Cap 389
️ En el último episodio de La Teoría de la Mente, nos sumergimos en el mundo turbulento de las crisis de pánico. Aquellos que han experimentado una c…
2 years, 4 months ago
Meditación Para liberar las Preocupaciones HDJ 82
Descubre el poder de la meditación para manejar tus preocupaciones con nuestro video especializado. En esta sesión de meditación guiada, te llevaremo…
2 years, 4 months ago
De la rumiación a la acción (desliando la ansiedad generalizada) Cap 388
️ En este episodio especial de La Teoría de la Mente, Cristina y yo profundizamos en las estrategias para desenredar los complejos nudos de la ansied…
2 years, 4 months ago
Cuando me han dicho que lo mio es crónico HDJ 81
En este episodio especial de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en una profunda reflexión sobre la cronicidad de los trastornos mentales. Aborda…
2 years, 4 months ago
¿Pensamientos Fast Food? ¡Haz Dieta Mental! Cap 387
Nos adentramos en el complejo mundo de nuestras elecciones alimenticias bajo el influjo de la ansiedad. ¿Te has preguntado alguna vez por qué, cuando…
2 years, 5 months ago