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1672 面对坏消息或者是不利的新闻我怎么应对？｜自我觉察挑战｜Day 26
Episode 123
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今日格言
Only through self-awareness can one achieve true success. —George Washington 只有自我…
2 years, 1 month ago
1671 认识到自己的不安和不知所措，让我更好地与他人相处｜自我觉察挑战｜Day 25
Episode 124
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今日格言
Knowing yourself helps in knowing others. —John Locke 认识自己，才能认识他人。—约翰·洛克
Day 25 自我察…
2 years, 1 month ago
1670 这么做让我活出了不同的人生｜自我觉察挑战｜Day 24
Episode 125
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今日格言
Self-awareness brings inner peace. —Marcus Aurelius 自我觉察带来内心的平静。—马克·奥里利
Day 24 自我察觉…
2 years, 1 month ago
1669 人生最大的错误就是认为自己时间太多｜自我觉察挑战｜Day 23
Episode 126
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今日格言Self-awareness is the starting point of healing. —Marcel Proust 自我觉察是疗愈的起点。—普鲁…
2 years, 1 month ago
1668 透过“减重”进行的一场心灵之旅｜与我的美国学生进行一场心灵访谈
Episode 127
你接下来会听到的这段访谈是我在去年10月的时候录制的，这个不到8分钟的对话，对我的个人成长帮助非常的大，因为我亲眼看到了这位朋友的蜕变，而且我现在也在经历他说的这段变化，因为“减重”而引发的心灵之旅。过去我带着我全身不到30公斤的东西展开了环球之旅，我心里一直希望可以帮我的行李减重，可是一直有不能…
2 years, 1 month ago
1667 只有认识自己，才能找到幸福｜自我觉察挑战｜Day 22
Episode 128
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今日格言 Only through self-understanding can one find happiness. —Leo Tolstoy 只有自我了解，才…
2 years, 1 month ago
1666 从受伤里，获得心灵觉醒，如何面对过去曾伤害你的人？｜自我觉察挑战｜Day21
Episode 129
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今日格言
Awakening of the mind is true freedom. —George Orwell 心灵的觉醒，才是真正的自由。—乔治·奥威尔
Day 2…
2 years, 1 month ago
1665 在峇里岛生活的外国帅哥辣妹们是如何面对不确定的未来｜自我觉察挑战｜Day 20
Episode 130
感恩今日嘉宾（出现顺序）： 法国Emily、Alice 义大利 Anita 美国 Keaghen
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今日格言 Self-reflection is the beginni…
2 years, 1 month ago
1664 面对别人的错误通常我很不耐烦，所以我尝试这些方式｜自我觉察挑战｜Day 19
Episode 131
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今日格言 Facing your flaws makes you stronger. —Friedrich Nietzsche 面对自己的缺点，才能变得更强大。—尼采
D…
2 years, 1 month ago
1663 当你犯错或失败的时候，你是如何回应？｜自我察觉挑战｜Day 18
Episode 132
一个可以让妳停止无尽的焦虑，让妳从现在开始就做你热爱的事的迷你退休营8.5即将开营了，请到flywithlily.com申请一个30分钟的免费谘询
今日格言 The awareness of the mind is the deepest insight. —Joseph Campbell 心灵的…
2 years, 1 month ago