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【馬力歐聊天Bar】EP05｜馬力歐前進大港是為了工作？還是追星！？
▲本集內容
上周末一連好幾發大港洗版文（1、2、3），今天聊天Bar再繼續用大港洗大家耳朵～
#我不會說跟呱吉的合照我放在臉書
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4 years, 1 month ago
S6EP04 肌力訓練博士｜何立安：肌力訓練是不斷克服瓶頸的過程，真正的目的是終身抗老化
▲本集內容
上週聽完跑步教練吳信和的內容，本週來聊聊也很重要的肌力訓練！
再度邀請之前曾訪問過的何立安老師， 怪獸肌力及體能訓練中心創辦人，是台灣肌力訓練的先驅者，提倡科學化運動，也推動老年者更應該維持肌力訓練，保持最佳的體能狀態。
上回重點在於老師的個人故事，本集聚焦肌力訓練，在重訓前，有哪些基…
4 years, 1 month ago
【馬力歐聊天Bar】EP04｜抖音一響，父母真的白養！？
▲本集內容
抖音一響，父母到底能幹嘛！？
可開啟搭配收聽｜林怡辰老師臉書貼文傳送門｜
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4 years, 1 month ago
S6EP03 NRC跑步教練｜吳信和：跑步想進步練習多就好？其實最常被忽略的秘訣是「好好放鬆」
▲本集內容
跑步人人會跑，有些人跑一跑會開始參加馬拉松賽事，比如3月初馬力歐就剛跑完太魯閣馬拉松～
但跑步完，你有好好放鬆跟收操嗎？NRC跑步教練吳信和「小時候就是跑」，熱愛跑步的信和，16歲就在台北國際馬拉松賽上跑出 2 小時 56 分 56 秒的成績。就這樣一路跑到體大，之後更成為跑步教練。
…4 years, 1 month ago
【馬力歐聊天Bar】EP03｜20年前的電話號碼還留著！？有收到14天最硬教召嗎？
▲本集內容
上週最夯的大Ｓ成為韓國人妻的關鍵電話號碼，大家手裡也有20年前前任的號碼嗎（抖）
史上最硬的14天教召，有沒有人或朋友收到了呢？有聽眾過去被教召過嗎？遇到跟馬力歐一樣謎樣教召經驗嗎？
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4 years, 1 month ago
工商星期二｜品水師吳侑諭與她的極致味蕾！聽完這集，你喝的水會變不一樣
#整集節目由 Coway Taiwan贊助播出
▲本集介紹：
本集《馬力歐陪你喝一杯》邀請台灣首位女性品水師吳侑諭（Yvonne）分享品水領域的品評之道，以及國際間愈來愈流行的「餐水文化」，同時也從品水師的專業角度提供日常淨水器的選購指南。
現在，不妨為自己倒一杯水，一邊細細品味水的萬千風味，一邊…
4 years, 1 month ago
S6EP02 ETF達人｜施昇輝：理財小白也聽得懂的投資法，國民ETF這樣買！
▲本集內容
上週買房聽完後，如果想要買房的人，是否開始煩惱資金的準備呢？
本集再邀請ETF達人施昇輝、施爸，來談談國民ETF投資心法！施爸說投資最忌諱一知半解！這集我們從何謂ETF、國民ETF有哪些？進出場時機點又該怎麼判斷？
本集保證是投資小白都聽得懂的投資法！施爸更直言「OO就是凡夫俗子最好的…
4 years, 1 month ago
【馬力歐聊天Bar】EP02｜烏俄戰事你有關注嗎＋太魯閣馬跑完啦？！
▲本集內容
烏克蘭俄羅斯戰事持續，關鍵評論網推出烏俄戰事數位敘事專頁，打開網頁一起對照收聽！
馬力歐3/5參加太魯閣馬，究竟有沒有完賽呢！？
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4 years, 1 month ago
S6EP01 房產達人｜Sway：買房該怎麼做功課？「同區、同坪數、同價格」至少先看OO間
▲本集內容
第六季第一集，我們也來加入買房熱的討論！
「到底該不該買房？真的有錢買房，又該怎麼買呢？」疫情來襲後，房市熱絡，但你真的需要買房嗎？
本集邀請房產達人 Sway，一開始就提出買房時機：「需要住的時候、錢準備好」具備兩點就是可以準備買房！那買房有要哪些需要注意的眉角？Sway也常常提「這…
4 years, 1 month ago
【馬力歐聊天Bar】EP01｜早上8:10前到校、早自習禁考試啦！？
▲本集內容
高中早自習、第8節課不能強迫考試，國中、小也適用，預計111學年第一學期上路。未來高中將減少周會次數，讓學生第一節課前、也就是早上8：10到校即可，教育部預計3月初公布實施細節。
那大家以前早自習都在幹嘛呢？
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4 years, 2 months ago