Podcast Episodes
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0007 - Decisões 1
Season 2
Neste episódio o assunto é a tomada de decisões. Será que podemos realmente tomar decisões sem envolvimento emocional? Adriano fala sobre este assunto e sobre a importância das emoções nas tomadas …
Published on 5 years, 9 months ago
0006 - Dicas para Eficiência 1
Season 2
Neste episódio Adriano dá uma dica simples e ao mesmo tempo eficiente para nos dar mais foco, eficiência, motivação e "leveza" na realização de nossas atividades, quer seja no trabalho, estudo ou n…
Published on 5 years, 10 months ago
0005 - Crianças, Frustrações e Nãos
Season 1
Crianças podem ficar traumatizadas quando se frustram ou recebem um NÃO? O que é necessário para que não tenhamos adultos incapazes de lidar com a contrariedade? Adriano fala neste episódio sobre a…
Published on 5 years, 11 months ago
0004 - Sistema de Recompensa, Motivação
Season 1
Você sabe de que modo nosso cérebro age para que sejamos motivados a realizar alguma atividade? Esse é o assunto deste episódio de nosso podcast sobre Neurocências com Adriano Freitas.
Published on 5 years, 11 months ago
0003 - Hábitos, Compulsões e Vícios
Season 1
Adriano fala neste episódio sobre as diferenças entre Hábitos, Compulsões e Vícios, bem como sobre os danos que cada um causa. Este é um Podcast sobre Neurociências do Programa de Extensão Sustenta…
Published on 5 years, 11 months ago
0002 - Sono 1
Season 1
Podcast sobre Neurociências do Programa de Extensão Sustenta-Vida, da Universidade Federal Fluminense. Neste episódio Adriano Freitas fala sobre o Sono: sua importância e classificações.
Published on 5 years, 11 months ago
0001 - Apresentação
Season 1
Neste primeiro episódio do Podcast sobre Neurociências do Programa de Extensão Sustenta-Vida, da Universidade Federal Fluminense, Adriano fala sobre o que é a Neurociência e explica a diferença ent…
Published on 5 years, 11 months ago